甘蔗有滋陰潤燥、調中和胃的作用，且它汁多味甜，很符合孕婦口味，因此孕婦可食用來緩解孕吐 。
可以將甘蔗去皮切塊后煮水食用也是一種比較好的防止孕吐方式，而且煮水食用，還能降低食物的涼性，對孕婦健康有益 。
【吃過甘蔗為什么嘔吐 吃甘蔗為什么就不孕吐了】
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