寶寶吃魚肝油好還是維生素D滴劑好 寶寶吃魚肝油好還是維生素ad好

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更推薦寶寶吃維生素ad 。
魚肝油:主要材料為鯊魚肝油或鱈魚肝油、天然維生素E明膠、甘油、水;主要成分為維生素A和維生素D 。
維生素AD:主要成分為維生素A、維生素D3、精制植物油、維生素E 。
二者的主要作用都是為寶寶補充維生素A和維生素D,但是據《中華人民共和國藥典》資料顯示,0-7歲的嬰幼兒、兒童對維生素A和維生素D的營養需求量的比值為3:1左右 。維生素AD滴劑一般是按照這個比例去配置的,相比魚肝油的10:1,更符合寶寶的需求,而且魚肝油提取于海魚肝臟,還得考慮到一個重金屬超標的風險 。從這里看,選擇更純粹的維生素AD滴劑安全性會更高 。

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