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腳崴了里面筋疼怎么辦，崴到腳了腳面的筋特別疼怎么辦？( 三 )

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前提是讓骨頭結構先正常鉚合！恢復正常結構！！
如果腳腕關節處不能隨意轉動，就是骨頭結構發生了變化，需要恢復到原來的狀態，找會正骨的大夫，然后骨頭結構恢復正常了，才需要用你所說的那些藥，起的是輔助作用 。我崴過6,7次腳，每次都是骨頭錯位或脫位的問題，你好好看看，如果沒有我所發生的問題，靜養就會好的 。
但是如果骨頭結構有異變，必須讓其恢復原狀，這是治療的先決條件，不然無論用什么藥都效果不大，僅僅起緩解疼痛，化瘀等的作用 。讓人產生依賴感，幾個月后，變形的骨結構定型就不好了，會有陰天疼等遺留狀況
4腳崴了抬起來 筋就疼怎么辦首先，傷后要避免繼續負重或行走，切忌由同伴在傷痛局部手法按揉 。
可以用繃帶或寬膠布將患側足踝背伸90后輕度外翻位包扎固定，限制行走，并送醫院處理 。
第二、對于癥狀輕者，可在傷后即用冷水或冷毛巾外敷并抬高患肢 。此時冷敷能使血管收縮，減輕局部充血，降低組織溫度，起到止血、消腫、鎮痛的作用 。因此在急性扭傷后，應施行局部冷敷，并且越早越好 。抬高患肢可加快血液、淋巴液回流，不至于使血液瘀積于血管損傷處 。
冷敷 *** ：將冷水浸泡過的毛巾放于傷部，每3分鐘左右更換一次，也可以用冰塊裝入塑料袋內進行外敷，每次20～30分鐘 。夏季則可用自來水沖洗，沖洗時間一般在4～5分鐘左右，不宜太長 。
第三、如果踝部扭傷已超過24小時，則應改用熱敷療法 。此時熱敷能改善血液和淋巴液循環，有利于傷處淤血和滲出液的吸收 。
熱敷 *** ：將熱水或熱醋浸泡過的毛巾放于傷處，5～10分鐘后毛巾已無熱感時進行更換 。每天進行1～2次，每次熱敷約30分鐘即可 。
關節扭傷后應及時處理，原則是制動和消腫散瘀，使損傷的組織得到良好的修復 。關節積血較多者，應在無菌技術下及時抽出，以免后遺關節內粘連 。韌帶斷裂或撕脫骨折而影響關節穩定者，需行手術復位修補，以免引起反復扭傷，關節軟骨損傷和創傷性關節炎 。
5腳崴傷了很嚴重,感覺存筋怎么辦呢？考慮是局部軟組織發生挫傷，出現淤血腫脹 ?？梢栽?8小時內冷敷局部，減輕腫痛 。48小時之后進行熱敷，促進消腫 。應盡量減少活動，必要時抬高患腳，利于消腫 。可以口服一些云南白藥膠囊等對癥治療 。如果局部疼痛腫脹明顯，需要到醫院外科就診，拍片檢查排除是否有骨折情況 。
文章到此結束，希望可以幫助到大家 。

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