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長什么樣子，長什么樣子算帥哥？

生活百科長什么樣子

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1長什么樣子我長人樣，兩個眼睛，一個鼻子，一個嘴巴，兩個耳朵，一張臉，一個頭顱，頭顱上有一頭的頭發，一個頸脖，有兩只手，兩只腳，兩個手掌，兩個腳板，十個手指，十個手指甲，十個腳趾，十個腳趾甲，一個胸脯，一個后背，一個腰部，一個腹部，還有一個肚臍眼，一個臀部，一個生殖器官 。
2怎么知道自己長什么樣子研究1: 他人比我們自己更能判斷哪些照片更接近我們真實的自己
心理學家David White的團隊發現我們并不擅長找到符合我們本人的照片 。當被試自己與觀察了他們的陌生人對其10張照片進行“相似度”排序時，他們給出了不盡相同的答案 。實驗者又近一步對這些照片進行了機器人臉識別，結果發現：僅僅只是觀察了我們不到一分鐘的陌生人，選出的照片也與人臉識別的排序匹配度更高，也就是更接近真實的我們 。
研究2: 微笑的照片辨識度更高
同一個實驗也表明，人們對自己的微笑的照片識別度更高，認為那些笑著的照片更接近自己 。同時，在他人眼里，那些笑起來的照片也更像你自己 。因此，當被別人說照片不像我們本人的時候，試著發一些笑著的照片，說不定可以立馬提高辨識度 。有趣的是，現在的大部分證件照，都要求保持相對無表情的狀態，這個研究發現也就此指出了一種新的可能性——允許展露表情的證件照可能并不是一件壞事 。
研究3: 我們的記憶會影響我們對自己長相的判斷
換句話說，你對你自己的長相認知記憶里并不只有現在的你，還包含著過去各個階段的你 。而這些過去的你的印記，并不一定和現在所呈現出的你完全相符，只是無數記憶的重疊，也就并不會是準確的 。
研究4: 我們更加關注自己的缺點，而他人對我們的長相認知更加籠統模糊
心理學中有個效應，叫作“損失規避“(Loss Aversion)，指失去給我們的痛苦常常大于了得到帶給我們的快樂 。舉個例子，假設有人給你了一千元，這時候如果有人讓你選擇損失400元或者選擇有50%的可能性損失掉所有的錢（以及50%的可能性獲得所有的錢），這時候61%的人選擇了接受這個賭注來避免這個必然的損失；而當題目將“損失400元”修改為“得到600元”時，卻只有43%選擇了接受這個賭注 ?？梢姡c得到相比，人們更在意自己的損失 。如果同樣的道理放在長相上，當看著我們自己的時候，比起關注我們所擁有的優點，我們會無限放大那些缺點，而不會用看待別人的客觀視角來評價自己 。比起仔細觀察那些細節，我們會更加概括式地看待別人的長相 。
哪些 *** 能幫助我們更客觀地認識自己的長相？
1. 相較于看最近的照片，可以去看幾個月的前的照片
心理學家Nicholas Epley和Tal Eyal在2010年的研究中得出，時間可以幫助人們對自己在別人眼里的長相有更好的認知 。當我們在看過去幾個月甚至幾年的照片時，我們更加能像一個陌生人一樣以全新的眼光去審視我們自己 。當被試們被告知自己的照片將會馬上得到評價時，他們預測別人的反應時會用更細節的描述，如“看起來很疲倦”，“梳著馬尾辮”；而當被試們被告知自己的照片會在幾個月之后被評價時，他們預測別人的反應時則會用更籠統的概括，如”亞裔“”戴著眼鏡“等等 。
2. 多觀察自己的優點來平衡認知偏差
就像之前所提到的，因為我們自己會更關注自身的缺點，造成注意力偏差，我們可以通過觀察自己的“優點”來讓自己的認知達到一個更平衡的狀態 。也許我們不能改變我們對于自己外貌的熟悉程度，但我們可以讓”優點“與”缺點“得到相同的關注——當我們每注意到自己的一個外表上的小“瑕疵”時，都可以同時去試著留意到一個我們可愛的地方 。
或許，并沒有一種方式能讓我們保持絕對客觀地評價自己的外表 。相機會扭曲人像，鏡子也不能避免我們對自己的“濾鏡效應”，當你以為你看著自己的時候，也其實只是看著一個無數記憶與視覺交疊，受著情緒狀態以及層層自我認知濾鏡而營造出的幻影 。我們永遠無法完完全全地站在別人的角度，就像富人沒有辦法完全想象出窮人的生活一樣 。
或許，我們高估了我們理解他人的能力，就像我們無法真正地看到別人眼中的自己一樣 。

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