巴氏殺菌鮮奶可以加熱嗎 長富巴氏鮮奶可以加熱嗎?

【巴氏殺菌鮮奶可以加熱嗎 長富巴氏鮮奶可以加熱嗎?】

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文章插圖
鮮奶可以加熱,但不能讓它的沸騰時間太長,不然牛奶里的蛋白質會凝成難以消化的膠狀物,不利于吸收 。
所以牛奶加熱溫度不宜過高,加熱到100℃時,牛奶不但色、香、味被降低,營養價值也大大降低 。當牛奶加熱到130攝氏度時會達到全面殺菌 。
但同時會損失本身含有的營養成分 。不過,在家里加熱一般不會達到那么高的溫度,稍微加熱成溫熱狀態,鮮奶的營養損失不大 。
加熱鮮奶的正確方法是使用隔水加熱法,如果使用微波爐加熱,要注意加熱時間不要過長 。另外,使用微波爐加熱會有溫度不平均的現象,所以喝之前要搖一搖牛奶,才不會被燙到 。

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