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眼部水腫怎么按摩消腫 眼部水腫怎么按摩

生活百科眼部


眼睛腫原因與飲食習慣和不良的生活作息密不可分 。習慣在睡前喝大量水、經常久坐不動、平常飲食習慣口味重、經常熬夜以及遺傳性的人 ?；蛘呤呛筇煨菹⒉缓?、睡眠不好 ， 也都是引起眼睛腫的一個原因 。
護理按摩方法：
早晨去浮腫急救按摩
Step1：將雙手搓熱 ， 然后把掌心輕敷于雙眼上 ， 待10秒 。
Step2：利用雙手中指和無名指余熱輕壓眼頭處 ， 可舒緩眼部壓力 。
Step3：用食指、中指和無名指輕輕點下眼瞼 ， 舒緩眼部肌膚 。
晚間用眼霜按摩促進更好吸收
Step1：用食指、中指和無名指沿著下眼眶按照從眼角到眼尾方向輕輕按摩3次 。

Step2：把拇指放在眼角處 ， 按照從眼角至眼尾方向輕輕按摩上眼瞼 ， 最后按壓太陽穴 ， 重復3次 。
Step3：伸出雙手中指和無名指 ， 分別輕放上下眼瞼 ， 由靠近鼻梁處輕輕滑到太陽穴 ， 如此重復3次 。
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