咖喱蟹的正宗做法視頻 咖喱蟹的做法


咖喱蟹的正宗做法視頻  咖喱蟹的做法

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開海了,各色海鮮多起來了,今早看到梭子蟹不錯就買了四只,吃膩了清蒸,就來一份咖喱味的!
By 南風微醺
用料梭子蟹 4只(1.6斤)地瓜粉 30g洋蔥 半個青紅椒 各1/3個姜 3片蔥 一小節蒜 3瓣生抽 2勺料酒 1勺咖喱塊 50g清水 適量
做法步驟
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1、螃蟹洗凈切塊,撕掉蟹腮,螃蟹切口沾地瓜粉,熱鍋涼油依次下入沾好地瓜粉的蟹塊,煎至金黃即可出鍋備用,蟹殼我也煎了一下
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2、準備好蔥姜蒜洋蔥青紅椒:大蔥切絲,姜切絲,蒜切末,洋蔥切絲,彩椒切絲
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3、煎蟹的鍋剩下的油下入蔥姜蒜洋蔥炒香
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4、下入煎好的螃蟹 翻炒出香味
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5、下料酒去腥
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6、生抽(喝湯的勺子大概2勺)
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7、跟螃蟹齊平的水煮8分鐘左右
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8、下入咖喱塊
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9、煮至濃稠下入彩椒絲
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10、打一個雞蛋,彩椒熟后下入雞蛋液翻炒均勻
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11、出鍋
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12、成品圖
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13、放上蟹殼,完美!這樣一份螃蟹,就著咖喱醬我就能干掉兩碗米飯!
小貼士這道菜不用另外加鹽,螃蟹本身自帶咸味,我今天四只螃蟹,煮出來的醬偏咸,拌干飯就剛剛好! 有條件可以加適量的椰漿,還有泰式香料香茅草等,讓咖喱蟹更具泰式風味,因為我家里沒有這些材料,就只用了咖喱塊!
梭子蟹的營養功效梭子蟹,味咸;性寒 。滋陰養血;解毒療傷 。主血枯經閉;漆瘡;關節扭傷 。
1.抗結核
螃蟹還有抗結核作用,吃蟹對結核病的康復大有補益 。
2.滋補解毒
螃蟹有清熱解毒、補骨添髓、養筋活血、通經絡、利肢節、續絕傷、滋肝陰、充胃液之功效 。對于淤血、損傷、黃疸、腰腿酸痛和風濕性關節炎等疾病有一定的食療效果 。
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