體育考試緊張怎么辦 考試緊張怎么辦( 二 )


體育考試緊張怎么辦  考試緊張怎么辦

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至于第二個 , 到考試前就感覺大腦一片空白怎么辦?
這個是因為缺少情景模擬鍛煉 , 在家多練幾張模擬卷就好 。
這個就是為什么我們高考前 , 還會有模擬考 , 要有月考 , 周考 , 要有小測驗 。
雖然是腦子一片空白 , 但實際上你開始做題后 , 會發現大部份題還是會的題 , 所以做完題之后你心里就踏實多了 , 所以這樣一做基本上你就沒有那么緊張了 。
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