豬腳湯的功效與作用 豬腳湯

豬蹄湯怎么煲又香又好喝?飯店大廚教我拿手做法 , Q彈軟爛又下火 。

豬腳湯的功效與作用  豬腳湯

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【豬腳湯的功效與作用豬腳湯】
冬季正是進補的季節 , 這時候要多煲一些營養的湯來滋補身體 。所謂“冬吃蘿卜夏吃姜” , 最近的白蘿卜非常的鮮嫩好吃 , 我最喜歡用它來煲湯吃 , 排骨蘿卜湯、香菇豬蹄蘿卜湯這是我家以前隔三差五常喝的煲湯 。
豬腳湯的功效與作用  豬腳湯

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豬蹄營養豐富含有滿滿的膠原蛋白 , 我可喜歡吃了 。家里一買豬蹄我就會用它與香菇、目魚、白蘿卜一起煲湯喝 , 這是我家最喜歡喝的一道湯 , 自從豬肉價格居高不下我家就偶爾吃了 。這不今天發工資了 , 狠狠心花了150多元買了半個豬蹄包括豬腿肉 , 還買了一個大蘿卜 , 回家煲了一個小時 , 終于把湯煲好了 , 現在把我的做法分享給大家 。
豬腳湯的功效與作用  豬腳湯

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原料
豬蹄1千克 , 白蘿卜1個 , 干香菇1碗 , 干目魚5只 , 姜1塊 。
調料
料酒、鹽、雞精、黃酒各適量 。
做法
豬腳湯的功效與作用  豬腳湯

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之一步:買回家的豬蹄用打火機把它的細毛燒干凈 , 然后放入清水里 , 用刀把表皮刮一下 , 把它的污垢刮干凈 , 再用流水沖洗干凈切小塊備用;起鍋燒水倒入一勺料酒放入幾片姜片去腥 , 放入豬蹄焯水 。
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第二步:干香菇先掰小塊再放碗里 , 倒入適量的溫水提前浸泡10分鐘 , 浸泡好后洗干凈備用 。
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第三步:目魚洗干凈去魚骨 , 再用剪刀剪小塊放碗里備用 , 我用的目魚個頭比較小所以用了5只 , 如果是個頭大的目魚一只就足夠了 , 大的目魚肉厚不容易煮爛要用溫水提前浸泡一個小時 , 小目魚就不用浸泡了 。
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第四步:把白蘿卜削去皮切滾刀塊 , 切好放碗里 , 再切一些姜片備用 。
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第五步:水開把豬蹄焯水一分鐘 , 焯好撈起再用流水沖洗干凈 。
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第六步:洗干凈的豬蹄倒入大一點的砂鍋里 , 倒入剪好的目魚 , 洗干凈的香菇 , 再放入幾片姜片 , 倒入半碗黃酒增香 , 倒入一大碗清水 , 水的量根據家人喝湯多少的量而定 , 但是別倒太滿了 , 等下還要放白蘿卜 。
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第七步:大火把它煮開 , 蓋上蓋子轉中小火煮一個小時 。
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第八步:40分鐘左右時打開蓋子 , 把切好的白蘿卜倒入砂鍋里攪拌均勻再大火煮開 。
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第九步:蓋上蓋子轉中小火煮20分鐘即可出鍋享受美食了 , 吃的時候倒入適量的鹽和雞精調味 , 不喜歡雞精的可以不放 。
香菇目魚豬蹄湯煲好了 , 湯鮮味美營養豐富 , 有香菇的香、目魚的香、蘿卜的清香 , 豬蹄也軟糯好吃 , 真的是非常下飯的一道湯 , 喜歡的朋友可以試試哈!
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雨銘軒說:1白蘿卜比豬蹄、香菇、目魚更容易煮熟煮爛 , 所以豬蹄和目魚、香菇要提前放入砂鍋里煲 , 白蘿卜等40分鐘以后再放入 。
2豬蹄湯里倒入半碗黃酒一起煲 , 不但能使豬蹄容易煮軟爛 , 而且有去腥增香的作用 , 沒有黃酒也可以不放 。
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