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如果有專門煮粗糧飯的程序 ， 就用粗糧飯程序煮 ， 這個時間長一些 。
如果有快煮飯和精煮飯分 ， 那就選精煮飯程序 。
如果你的電飯煲就一個煮飯程序 ， 那就選直接煮飯 ， 反正選一個略久一點的程序就行 。
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打開蓋子 ， 香氣撲鼻 ， 看著就超級好吃啊！
一想到還能減肥 ， 更是滿心歡喜啊！
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