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冷暴力不只是他不和你說話不理你這一種 ， 如果到了你無論干什么事他都不理會的程度 ， 這已經是非常嚴重的冷暴力了 ， 如果這個時候你才想起要解決要修補 ， 難度會大很多 。
根據我多年心理情感從業經驗得出 ， 其實絕大多數人都是到了這種非常嚴重的程度才想到處理解決 ， 這就是不病入膏肓就不就醫 ， 而且有些人還病急亂投醫 。
【戀愛中什么是冷暴力什么是冷暴力】在日常生活中 ， 他冷暴力的行為 ， 其實你早就可以發現端倪了 ， 而且越早發現越早做出處理 ， 你就越容易處理伴侶冷暴力這件事情 。
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下面我要跟大家說一下 ， 冷暴力的四種表現 ， 然后大家可以提前作出處理 。
之一不理你不溝通 。大多數人認為的冷暴力就是這種子 ， 也是最明顯的冷暴力行為 ， 這種冷暴力最容易被發現 ， 也最容易被處理 。
第二語言貶低加諷刺 。他嫌棄你干什么都是錯的 ， 雞蛋里面挑骨頭 ， 你的成就會被認為沒什么大不了的 ， 你生氣你鬧情緒 ， 他說你反應太大了 。久而久之 ， 你會覺得只有你在乎這段感情 ， 他根本就是不在乎了 。
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第三 ， 沒耐心不尊重你 。你給他分享自己的喜怒哀樂 ， 他根本不愿意聽 ， 或者好像聽你說完了 ， 但是該他說的時候 ， 他不是指則你 ， 就是干脆說自己的事情 。你本來就是希望他能安撫你的情緒 ， 但是他只在乎自己的事 。還有在外人面前還貶低你 ， 人家說你好 ， 他就會說哪有這么好啊 ， 然后還把你缺點數落一遍 ， 你被說的委屈了[流淚] ， 他也根本不在意 ， 還說就是個開玩笑嘛 ， 你怎么那么小心眼兒之類的話 。
第四沒有回應和反饋 。你問他什么他都說還行 ， 他看起來心情不好 ， 你去安慰他 ， 他就一把推開你 ， 你問他最近在忙什么 ， 他說你都不懂還亂問 ， 你問他在和誰聊天 ， 他說 ， 你怎么那么多事兒 ， 你想多了 ， 你煩不煩 。總之 ， 他好像一直在回避 ， 又一直在沉默 ， 你們倆之間有一大片霧霾 ， 你看不清也看不透 。
其實無論他有什么樣的行為 ， 只要你發現了 ， 就要及時用正確的 *** ， 越早掐滅這個火苗越好 。
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冷暴力 ， 稱之為婚姻中的慢性病 ， 似乎不至于立馬致死 ， 但是就讓你活得非常非常痛苦 。碰到這樣的情況就是早發現早治療 ， 不然本來就是一個微創手術的事情 ， 你不在意的話 ， 到最后又是化療又是開刀的 ， 就非常麻煩了 。
具體到冷暴力的各種處理 *** ， 我會在下期文章中逐個講解 。大家可以關注我 ， 私信我 ， 我會一一回復大家 。
你遭遇過冷暴力嗎？歡迎大家留言討論 ， 謝謝 。
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