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喝桑葚茶有什么好處和壞處 喝桑葚茶有什么好處？

生活百科作用

桑葚茶有滋陰補血 ， 生津潤燥之功 。經常喝桑椹茶 ， 在解渴的同時還能滋補人體的陰津 。
桑葚的成份
桑葚主要含有糖、鞣酸、維生素、亞油酸等成分
桑葚的主要性能
甘、酸、寒 。歸心、肝、腎經 。
桑葚的功效與作用
1.桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂 ， 防止血管硬化等作用
2.桑椹含有烏發素 ， 能使頭發變的黑而亮澤；
3.桑椹有改善皮膚（包括頭皮）血液供應 ， 營養肌膚 ， 使皮膚白嫩及烏發等作用 ， 并能延緩衰老；

4.桑椹具有免疫促進作用 ， 可以防癌抗癌；
5.桑椹主入肝腎 ， 善滋陰養血、生津潤燥 ， 適于肝腎陰血不足及津虧消渴 ， 腸燥等癥；
6.常食桑椹可以明目 ， 緩解眼睛疲勞干澀的癥狀 。
桑葚茶的應用
陰血虧虛證 ：桑葚苷酸質潤 ， 既能滋補肝腎 ， 又能補血 。治肝腎陰血虧虛 ， 頭暈耳鳴 ， 視物昏花 ， 須發早白 ， 心悸失眠 ， 可單用熬膏常服；或與其他滋補陰血藥配伍 ， 如?世補齋醫書?首烏延壽丹 ， 以之與制何首烏、熟地黃、女貞子等同用 。
【喝桑葚茶有什么好處和壞處 喝桑葚茶有什么好處？】津傷內燥：本品能滋陰生津潤燥 ， 適用于陰津虧虛 ， 濡潤不足之內燥證 。治津傷口渴、內熱消渴 ， 每配伍養陰生津之品 ， 如麥冬、石斛等 。治腸燥便秘 ， 常與養陰潤腸之品配伍 ， 如生地黃、何首烏、麥冬等 。

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