照X光之后可以多吃蛋白質的食物，比如肉、蛋、奶、豆制品、魚、蝦等 。也可以吃含有亞油酸的食物，比如核桃仁兒、瓜子、芝麻、花生等 。含有維生素A以及維生素C的食物，比如胡蘿卜、魚肝油、南瓜、檸檬、獼猴桃、草莓、桔子、西蘭花等，都有助于抗輻射 。
【小孩照x光后吃什么排輻射 照x光受輻射后吃什么】照X光之后有一部分射線會穿透人體，另外一部分射線會留存在人體內，對人體產生一定的輻射 。但是檢查用的X線輻射劑量在國家規定的范圍內，對人體的影響非常小，檢查之后多喝水就可以 。對抗輻射總的營養原則是供給高熱能、高蛋白質富含維生素和無機鹽的食物 。
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