（1）聞花香
文章插圖
強調用鼻子吸氣 。要自然輕松，避免猛吸導致胸部上抬 。體會這時小腹放松氣息唱歌、胸腔放松的感覺 。小腹微微隆起，則為吸氣時的狀態，小腹內收則為呼氣狀態 。注意力放在小腹的變化上，一定要保證胸腔舒展通暢 。
（2）吹蠟燭
想象自己演唱作品的時候，在嘴前有個點著的蠟燭，所唱出來的每個音所用的呼吸都均勻地吹在蠟燭的燭心上，但是還要保證這個蠟燭不會滅 。
【氣息唱歌 唱歌時怎樣才能使氣息平穩？】這個想象練習其實是訓練在演唱過程中的均勻用氣，讓氣息緩緩的平平的流動起來 。在練習時可以拿一只蠟燭練習，會取得一定的效果 。
（3）快吸慢呼發s音
這個訓練目的是在對氣息的控制上 。練習時用口鼻同時快速深吸氣，感受小腹的隆起，保持住十秒，然后讓氣息從齒間摩擦而出，發出 “s”的送氣音 。做這個練習的時候，體會的是腰腹之間的對抗力，也可以根據自己的情況做長短配合的練習 。
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