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“男到中年，不睡三覺，不去三地，不喝三酒”是指什么( 三 )

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“男到中年，不睡三覺，不去三地，不喝三酒”是指什么

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喝茶養生-保肝護肝
蒲公英刺玫茶：蒲公英入肝、胃經，擅清肝胃熱，并且可幫助肝臟排毒解毒，促進其自我修復，具有廣譜抗菌的作用，還能激發機體的免疫功能，達到利膽和保肝的作用 。蒲公英根最常用在需要去肝毒的病患身上，能有預防酒精性肝損傷！
“男到中年，不睡三覺，不去三地，不喝三酒”是指什么

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刺玫花就是野生的小玫瑰花，有“解郁圣藥”的美稱，是“急脾氣”的“滅火器” 。它具有疏肝理氣、解郁、活血散淤的功效，肝臟喜歡“苦”味，所以這兩者一起搭配，排肝毒效果加倍！并且玫瑰花性溫可以中和蒲公英的寒性，不寒不燥，適合更多人飲用 。
03男人到了中年確實應該注意保養了，進入中年身體各臟器都有不同程度的衰退，生活細節方面應該注意 。常言說的“男到中年，不睡三覺，不去三地，不喝三酒”多多少少是有一定的道理的 。
所謂的“不睡三覺”，一般指不睡懶覺、不睡風口覺、不睡水飽覺 。一日之際在于晨，男人到了中年不管是否事業有成，都不應睡懶覺 。而是應該早起早起鍛煉以及為工作努力 。夏天熱的時候，風扇不要對著吹，開著窗戶睡覺的時候，不要讓風對著你連續吹，睡風口覺輕則感冒受涼，重則會得風濕性關節炎，特別是夏天的空調病，更是麻煩的很 。所謂水飽覺，睡覺前喝很多水，這最容易出現在睡得正香的時候被尿憋醒了，起來之后，得很長時間睡不著，嚴重影響睡眠質量，還會造成多夢 。
“不去三地”一般可理解為：不去險峻之地、不去人多空氣污濁之地、不去高原之地 。男人到了中年，上有老下有小，男人很多都是家中頂梁柱，不要追求 *** 和浪漫，這個時候應該少涉險足之境，戶外運動，宜近不宜遠 。人多空氣污濁的地方容易得傳染病，最后不去 。高原地帶，空氣稀薄，對心臟不好 。
“不喝三酒”就是不喝烈酒、不喝醉酒、不喝悶酒 。度數過高的烈酒乙醇含量很高，久而久之容易患上脂肪肝、酒精肝 。經常喝醉的人對肝臟的毒害很大，可出現肝功能異常 。喝悶酒不但不能真正解愁，到頭來是借酒澆愁愁更愁，這樣的做法傷身也是無疑的 。
04男人到了中年，可謂是集成熟和魅力為一身，這個年齡段的男人，可以說在事業和家庭熏陶下，經驗的積累已經是相當豐富了 。無論成功與失??；歡樂與憂愁；地位與金錢都是他走過的歷程 。因此，四十歲的男人一枝花，這話說的一點都不過 。
男人到了中年，也是身體和感情最脆弱的時候，這個年齡段的男人正承受更大的壓力，它來自于事業艱難和生活的瑣碎 。所以四十歲的男人，當心里過于艱辛和復雜的時候，更容易“跑偏”和“貞潔”不保 。不然會怎么流傳著中年男人的“不睡三覺”、“不去三地”、“不喝三酒”的順口溜呢？
何謂“不睡三覺”呢？
所謂的中年男人“不睡三覺”，即：“不睡舊情人覺”，“不睡分床覺”和“不睡懶覺” 。
其一，“不與舊情人睡覺” 。
中年男人已過不惑之年，兩肩滿滿的責任和重擔，盡管有很多無法排解的困苦，但必須牢記肩負的責任和使命 。如果這個時候的中年男人不好好的管教和約束自己的行為，很容易一跤悔千年 。因此說，舊情人已經是陳年往事，就沒有必要再去勾肩搭背，過去的就讓她過去，更何況她已是別人的老婆了 。
其二，“不能分床睡覺” 。
夫妻之情，床笫之歡都是中年男人必須做好的一門功課 。因為此時婚姻的新鮮感已褪去燦爛，剩下的需要責任和義務去維系家庭，如果此時在與老婆分床而睡，勢必造成夫妻矛盾，久而久之就會形成無法拆除隔閡 。
其三，“不能睡懶覺” 。
中年男人因為是“上有老，下有小，家里有老婆，外面有領導”的情況，而感到十分的疲倦和乏累 。因此，這個年齡段的中年男人更需要每日必醒吾身，在既要照顧好自己的同時，又要養成良好的起居習慣，這樣才能為家中的頂梁柱 。
何謂“不去三地”呢？
所謂的中年男人“不去三地”，即：“不去賭博的場所”、“不去別的女人家”和“不去嫖娼的地方” 。
其一，“不去賭博場所”。
記得有句話說的非常的透徹，那叫“小賭傷情，中賭傷身，大賭傷命” 。也許中年的男人誰都摸過幾回牌，但是千萬不可上癮更不可視賭博為命，那樣只能妻離子散和家破人亡 。

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