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【夏天吃荔枝會上火嗎 夏季吃荔枝是否會導致上火】1、夏天吃荔枝會上火 。荔枝屬于溫熱性的水果 ， 如果每天食用的量不大 ， 一般是不會引起上火癥狀的 ， 但是如果每天吃太多的荔枝 ， 有可能會出現口舌生瘡 ， 口干口臭 ， 流鼻血等上火的癥狀 。荔枝吃得太多會引起上火的癥狀 ， 所以為了避免上火 ， 吃荔枝一定要適量 ， 普通人每天不宜超過十顆 ， 兒童每天三四顆就可以 。
2、如果特別喜歡吃荔枝 ， 又擔心吃荔枝多了會上火 ， 可以把荔枝的外殼去掉 ， 帶著那層白色的薄膜 ， 放在淡鹽水中浸泡 ， 浸泡一個小時后撥開薄膜吃荔枝 ， 就可以大大的降低吃荔枝的火氣 。
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