首先手帳與賬本并不是賬本
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手帳是指用于記事的本子手帳是什么，隨時隨地可以掏出來看看或者在上邊記點什么 。
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手帳不僅僅能提醒自己每天的工作安排、還能記錄家人的生日，朋友的聚會，像我們的記事本，更像是私人秘書 。
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其實大多數人都或多或少做過與手帳相關的東西，只是沒有意識到那就是手帳，就像是日常筆記什么的 。
手帳是越來越流行的記錄生活的健康方式，只有手帳上都記些什么那就因人而異了 。比如生活點滴，有趣的故事、感受 。再比如平常讀書的讀后感等等等等我們看到的見到的只要是你認為對自己有用的東西，都可以記錄下來 。
你堅持最長的習慣是什么？大家好我是一名90后，我叫南桑阿莉 。從2017年到2018年我堅持最長久的習慣有3件事 。
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第一，堅持閱讀曾經我也喜歡看書，但總是想起就看，沒想到就不會看 。在2017年看了有關摩西奶奶的書籍后被她的活到老學到老的精神深深的影響了 。她將近70多歲開始學習畫畫，最后成為家喻戶曉的畫家，還出書 。看完她系列書籍，我反思自己 。我才20多歲，如果自己從現在開始在某方面養成一個好的習慣，也許在將來不一定能像摩西奶奶那樣厲害，但至少現在的自己每天在進步 ?，F在的我堅持每天早晨5:30準時起床閱讀至少1小時的書籍 。在養成這個習慣時我不給自己閱讀的書籍設限，只要自己喜歡的書籍我就會去讀，讀完后養成寫讀書筆記對整本書的理解更加深刻 。好記性不如爛筆頭，我信了 。如果你也是一個喜愛讀書的人，建議也開始寫讀書筆記吧！因為理解會更加深刻，讓自己收獲更大 。讀書不是比數量，而是我們開啟一本書時讀完自己改變了什么 。我想這才是讀書的意義 。
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第二，堅持寫日常手帳關于手帳，我是從2017年8月開始寫到今天，再過1個多月我就堅持寫1年了 。日常手帳我是每天都寫，寫手賬也是我堅持最久的事情之一 。如果你還不了解手帳一定在想手帳是什么吧！手帳，是用來記錄生活的本子，最早是從日本開始流行起來的 。在網上說，手帳對于日本人而言，是人人必備的生活的用品，是他們隨身攜帶的手帳本，記錄生活的瑣碎和規劃自己的年，月，日來實現自己的微夢想，讓生活變得更精致、更有條理 。如果你想要變好可以開始了解它并學起來 。
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學手帳讓我更加懂得珍惜時間，更加有規劃去做好自己想做的事情，它不僅僅是一種記錄，也是一種讓自己變的越來越優秀的輔助工具 。
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第三，養成每日做精致早餐的習慣 我為什么要自己做早餐？在外面買不是更方便嗎？多睡一會兒懶覺多好 。做早餐給我的內在驅動力是我不想再隨隨便便的應付自己了 。即使，我現在是一個人在陌生城市打拼，也想要好好吃飯 。還有一個原因就是也不想再每天吃包子，煎餅，油條 。
打算做早餐，我是從今年1月份開始的，現在已經做了第110種不重樣的早餐 。早餐的每一張圖片都是自己親自用手機拍攝，這個習慣養成讓我更加熱愛生活 。也堅信自己的這個堅持是對的 。
以上圖片都來自南桑阿莉本人親自制作和拍攝，謝絕私自盜用 。
像這樣的早餐我已經堅持做了100多種，如果你也想要改變就立馬行動吧！
【手帳是什么 什么是手賬，為什么要寫手賬？】養成良好的習慣會讓人越來越充實，心情也會越變越好 。
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