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【養生常識】鵝肝變綠是怎么回事 鵝肝冷凍可以放多久!

小知識養生健康

鵝肝是一種營養價值很高的食材 ， 適量食用可以為人體補充豐富的維生素A ， 那鵝肝變綠了是怎么回事呢？
【【養生常識】鵝肝變綠是怎么回事 鵝肝冷凍可以放多久!】

【養生常識】鵝肝變綠是怎么回事 鵝肝冷凍可以放多久!

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鵝肝變綠是怎么回事可能是被氧化了 。
這是因為鵝肝中含有較多的鐵、銅、鋅、鉀等礦物質元素 ， 而這些元素很容易會與空氣中的氧氣發生反應 ， 所以如果鵝肝在空氣中放置時間過長時 ， 其表面就會因為氧化而出現變綠的情況 。
但一般來說只有鵝肝的表面一層會變綠 ， 而且其中也并不含有毒性物質 ， 如果想吃的話是可以繼續吃的 ， 但建議最好是將表面一層切掉 ， 這樣營養價值會更高一些 。
鵝肝冷凍可以放多久3個月左右 。
在冷凍（零下18℃）的條件下 ， 大部分酶和微生物的活性都能受到抑制 ， 從而可以延長食物的保質期 ， 所以如果將鵝肝放在冷凍室中保存的話 ， 一般可以放置3個月左右的時間 。
但需要注意的是 ， 隨著保存時間的延長 ， 鵝肝中所含的營養成分以及風味物質也會有一定的流失 ， 所以建議最好是盡快吃完 ， 這樣口感和營養都會要更好一些 。
鵝肝冷凍一年了還能吃嗎不建議再吃了 。
雖然在冷凍的條件下可以抑制大部分酶和微生物的活性 ， 但仍然也會存在一些“耐寒型”的細菌 ， 這類細菌即使是在低溫條件下也能夠正常地生長繁殖 。
所以如果鵝肝已經冷凍了一年的話 ， 那么很有可能已經滋生了較多的細菌發生了變質的情況 ， 就算是沒有變質 ， 但是其中所含的營養成分也已經流失掉大部分了 ， 所以是不建議再繼續吃的 。
鵝肝解凍方法冷藏解凍 。
如果時間比較充裕的話 ， 那么建議可以將鵝肝放在冷藏室中慢慢解凍 ， 這樣對于鵝肝來說 ， 營養物質流失是比較小的 ， 而且也能更好地保留住鵝肝的鮮味 ， 但所需要的時間比較長 。
但如果時間比較緊張的話 ， 那么建議可以將鵝肝直接置于室溫下解凍 ， 這樣所需要的解凍時間較少 ， 但解凍之后的鵝肝需要及時進行烹飪 ， 不然就會滋生較多的細菌 。

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