前幾天從藥店買了些切好的山楂干片 ， 打算每天用山楂泡水喝 ， 那么這山楂泡水喝都會有什么功效作用呢？
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消食開胃山楂中含有多種有機酸、維生素C物質 ， 可提高胃蛋白酶的活性 ， 刺激胃黏膜分泌胃液 ， 促進蛋白質分解消化 ， 而且從中醫的角度看 ， 山楂入脾、胃經 ， ， 尤其是對于肉食積滯功效十分出色 ， 因此適當的用山楂泡水喝是很有消食健胃的作用的 。
活血化瘀山楂除了能食用外 ， 藥用功效也是十分出色的 ， 中醫認為山楂有活血化瘀的作用 ， 其成分中的黃酮類物質能擴張血管 ， 增加血流量 ， 對于局部淤血凝滯、跌打損傷以及月經不調等癥狀 ， 用山楂泡水喝能起到一定的輔助療效 。
保護血管山楂內含有的黃酮、三萜酸、熊果酸等有效成份 ， 對高血壓能有比較明顯的降壓作用 ， 同時山楂還具有擴張血管、軟化血管、增加血流量、興奮中樞神經系統、降低膽固醇的功效 ， 很適合像高血壓、高血脂等心血管疾病的人群食用 。
提高免疫【【養生常識】山楂泡水喝有什么功效和作用 山楂泡水一次放多少!】山楂中的黃酮類、維生素C、胡蘿卜素等物質具有阻斷并減少體內多余自由基的生成 ， 增強機體免疫力 ， 尤其是維生素C能激活身體里的白細胞活性 ， 增強吞噬細胞的能力 ， 加快身體內免疫細胞再生 ， 從而提高人體自身低于病毒的抵抗能力 。
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