關于女朋友痛經男友該怎么辦？女生痛經是因為身體素質不好所以才會導致女生痛經，而且女生每個月都會有一次月經，所以身為男友的你該如何安慰女生，讓他們可以暫時的緩解痛經所帶來的身體疼痛，所以關于這些舞步學院早就整理好了趕緊看看 。
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一、女生痛經怎么辦
1.用開水煮紅花泡腳
這是一個中醫告訴我的辦法，紅花是促進血液流通的藥物，我不說大家都知道吧 。 看了這么多年宮廷劇了，后宮的妃子娘娘們都用這個來害別人流產的……不好意思扯遠了……但是這就證明了紅花的功效 。 痛經多因血流不暢，淤積在小腹留不下來 。 那么用紅花泡腳既能活血化瘀，又能刺激腳底穴位，反正是好處多多，但仍是重在堅持，堅持真的有效果 。 請注意：例假期間照常泡腳，但是切記不要加紅花了，否則后果你懂的 。
2.絕對不要讓她碰寒性的食物
男朋友們，挺好了 。 食物這一問題要從經期來臨的前一個周就要開始注意 。 小編我親身測試過，那一個周沒吃任何水果，正餐里也絲毫不見任何涼性的蔬菜，所以那一次經期來臨的時候一點感覺都沒有 。 可能我這做法稍微有點夸張了，其實避免一些寒性的水果、蔬菜，多吃熱性食物就可以了 。 這里我要推薦一種熱性的肉類：牛肉，真的很管用，百試百靈 。 當然經期來臨的時候的食物也很重要 。 下面是我自己整理的一個熱性、寒性食物的列表，經期的時候可以監督女朋友避開寒性食物、照著熱性食物吃 。
3.無論天氣有多熱，請切記不要吃雪糕冰棒
把這一條放在第一位，我真是強調的不想更強調了 。 男人為陽，女人為陰，女孩子身體本就偏冷，可能更容易招惹濕寒 。 寒氣進入腹部，便引起了痛經 。 如果本來已經痛經的姐妹們，那就請你不要再繼續吃雪糕或冰鎮食品了 。 有些女生能吃雪糕，并且從來不痛經，這只能證明她身體里火比較旺，吃涼食也沒有關系 。 但是在這我奉勸各位姐妹，冰凍三尺非一日之寒，現在不發作并不代表以后也沒事 。 可以參考《女朋友出軌了怎么辦 聰明男友如何抉擇》
4.多加衣，多注意保暖
如果你的女朋友屬于體質差的那種，跟小編我一樣，一個冬天感冒三四次 都是常事的 。 我建議你啊，在女朋友來例假的時候，把她盯緊嘍 。 誰不想在自己男朋友面前穿的美美噠，這時候你可要長點心啊，讓她多加衣，就算把她裹成個包子也再說不惜，要不以后生小寶寶的時候可麻煩了 。 對了，還可以給她買個暖寶寶，基本超市都有賣，像貼紙一樣，可以撕下一層來，隔一層衣服貼在小腹上 。
5.經期每天早上空腹喝一大杯紅糖水
紅糖水要濃濃的，少加一些姜絲也可以 。 女生本來就體寒，如果趕在例假時期就更虛，容易被濕寒所侵蝕 。 一大杯紅糖水作用有二：一是驅寒，保持身體能夠抵抗外界的寒濕侵蝕；二是排淤，體寒虛弱者經血往往排不凈，用紅糖可以促進經血排空，還可以排出血塊 。 在這請注意，是紅糖水，沒讓你加紅棗 。 吃紅棗可以，但請在例假過去之后再吃 。
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二、女朋友痛經男朋友安慰的話語
1.生活中溝，就會有坎;有挫折，就會有打擊;有欣喜，就會有無奈;有成功，就會有失敗 。 凡事淡然些，想開些，看開些，煩事自然會云開霧散，生活自然會無限美好!
2.同樣是一顆心，有的能裝下高山，有的能裝下大海，有的卻只能裝下一己悲歡 。 有大心量者，方能有大格局，有大格局者，方能成大氣候 。 眼下的不如意算啥，無非就是撐大內心的一個過程，看淡它，笑對生活每一天就好啦!
3.縱然距離和云星，遮住了遠望的視線;而我心的目光，卻不受任何阻擋 。 此刻，你是否感到，我正倚窗凝望著你 。 你是否能體會到我愛你 。
4.緣，當她悄悄來臨的時候，有一種淡淡的感覺，一種像被風輕輕拂臉的感覺，有一種莫名其妙的幸福感，希望你能感受到我的愛 。
5.送你安慰，消除疲勞;送你祝福，幸福美好;送你快樂，日子逍遙;送你好運，發財朝朝;送你友情，相互關照;送你五一，開心就好!可以關注《女朋友生氣了哄她的話 甜言蜜語強勢攻陷》
6.我備下了一瓶好酒為你慶功，就等你沖出痛苦的包圍圈，突破傷心的防護欄;撞碎煩惱的鐵布衫 。 快來吧，別讓我等太久哦，祝你開心!
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