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我不認同很多人說的所謂的“挽回是沒有快速方法”的 ， 因為在我看起來這完全就是自相矛盾：
你們一邊說著挽回沒有快速方法 ， 一邊又特別喜歡吹噓自己幫助咨詢對象半個月一個月成功挽回了另一半.....你們自己這不是前后矛盾？挽回當然是有快速方法的 ， 但是一定是有前提的 ， 如果你真的能夠滿足這些條件的話 ， 是很有希望快速挽回對方的 。 我們先來說需要滿足的條件 ， 然后再來說對應方法：1. 導致你們分手的問題并不是需要很長時間來解決的問題 ， 比如父母反對 ， 年齡差異 ， 異地問題2. 分手的時候 ， 你們沒有采用什么過激的方式 ， 激化你們彼此之間的矛盾 ， 比如你沒有瘋狂的消息轟炸對方 ， 沒有去對方的單位堵門 ， 沒有去打擾對方的家人朋友3. 你們之前的感情整體上還是十分和諧的 ， 你們之前的感情當中沒有類似家庭暴力 ， 精神虐待之類的事情
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如果你滿足了這三條之后 ， 那么其實在挽回當中的兩個方法是十分適合你快速挽回的 。 要注意：你會看到我在其他的挽回回答的流程里也提到過這樣的做法 ， 之所以這兩個方法可以幫助你快速挽回 ， 前提就是你在感情當中沒有出現太大的問題 ， 可以直接跳過前面的一部分步驟 。 我們現在來詳細的介紹一下這兩個辦法 。 1. 長信挽回法相比較你現在給對方打電話哭訴 ， 或者微信一個勁的和對方解釋你做錯了什么 ， 其實你還真不如寫一封長信發給對方 。 為什么一定是長信呢？因為長信有一個前兩者無法取代的優點：長信是一個情緒單方面輸出的的過程 。 你要是微信或者電話和對方溝通的話 ， 很容易會被對方打斷 ， 然后把話題扯到一個完全不相關的地方 ， 溝通效率很低 ， 所以在這個時候我們不如直接一口氣把我們要說的都說完 ， 然后給對方慢慢的去想 。 一封比較全面的長信應該至少包含這些信息：1.表達你對過往感情的懷念 ， 你的思念之情2 ， 對于過往感情的反思和改進3 ， 和對方重新建立聯系的希望你會發現我這次說的長信和之前的模式是不一樣的 ， 這還是因為我開頭說過的：如果你想快速挽回對方 ， 那么必須要滿足一些前提——你可以不用做出之后保證不騷擾對方的保證 ， 前提是你之前根本就沒有糾纏過對方；你當然不用像之前我提到的那樣先小心翼翼的說要做朋友 ， 前提是對方之前在感情當中對你沒有什么太大的反感 ， 你不需要一點點的重新建立你的形象 。 所以在你滿足了以上前提之后 ， 可能沒準一封情感真摯的長信就已經可以讓對方回心轉意——因為對方會在一個比較長的時間里單方面的接受你的情緒輸出 ， 而且對方接受你的信息輸出的時候 ， 也是完全沉浸在你的表達邏輯當中的 ， 所以很容易就會被你說服 。
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2.關鍵時間點挽回法如果你們之前的感情當中整體還算和諧 ， 而且你們分手之后你沒有做出什么過激的行為讓對方對你的感情惡化 ， 那么其實自然而然的對方就會在分手之后展示出來一個適合挽回的窗口期 。 因為我們每個人在長期關系當中都會形成一種習慣 ， 而這個習慣一旦消失之后我們就會陷入強烈的不適應的情緒當中——我們從一個隨時都可以分享自己情緒 ， 有人陪伴的狀態當中重新回到單身狀態 ， 一定會有迷茫和焦慮的情緒在 。 那么在這樣的情況下 ， 我們如果抓住了對方“不適應”這個情緒出現的節點 ， 及時出現在對方的身邊 ， 就有很大的概率能夠直接挽回 。 而這個“關鍵時間節點”往往是有跡可循的 ， 我們總結復盤了一下之后發現了以下的表現：1. 對方在長期沉默之后 ， 突然主動開始聯系你 ， 關心你最近的動態2. 對方在一段時間之內 ， 頻繁的給你的動態點贊評論3. 對方經常會在自己的朋友圈里發布一些負能量 ， 低情緒的動態4. 對方在和你聊天的時候一直都在重復強調自己現在單身的狀態5. 對方最近生活有一些變動 ， 比如升學和換工作 ， 進入到了一個陌生的環境當中如果出現了這五個跡象當中的一個 ， 那么我們可以試著去接觸對方；而如果這五個跡象當中出現了三個甚至以上 ， 那么對方現在對你的需求度很高 ， 你可以直接去和對方提復合了 。
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