5、切記關燈再睡：千萬別開燈睡覺！因為肌膚細胞一旦遇到光刺激 ， 就條件反射性地處于戒備收縮狀態 ， 不利于晚霜的深層吸收 。 如果燈光直接照射到臉上 ， 那就更糟糕 ， 不但不利于肌膚在夜間的修復 ， 起床后會發現肌膚顯得特別疲憊和晦澀！所以 ， 要想讓肌膚更好地完成它的夜間修復工作 ， 睡前一定別忘了關燈 。
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