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情商高的男生比較容易追到女生嗎？

情感小知識

與西方不同，好像我們中文語境里，情商就等于圓滑、城府之類的東西，比如高票答案里說的那些 。
但我認為，這不是真正的“情商” 。 情商，它主要是指人在情緒、意志、耐受挫折等方面的能力，它包含了解自身情緒、管理情緒、自我激勵、識別他人情緒、處理人際關系等幾個方面 。
一個圓滑世故的人，在壓力下不一定不會崩潰 。 而一個沉默內向的人，也許反而會更堅韌不拔，在關鍵時候不掉鏈子 。
我認識很多所謂“情商”高的人，回到家卻經常和家人吵架 。 一個親密關系都無法處理好的人，情商真的高嗎？
我覺得，很多人過分夸大了處理人際關系在情商中的作用，甚至覺得它就是情商的全部 。 但我覺得，更為重要的，是了解自身的情緒，管理自己的情緒，以及識別他人的情緒，這是解決一切沖突的核心 。
這里，我結合自己的經歷，來跟大家聊聊如何做到這三點，希望能給大家一些幫助 。
第一：怎么提高自己的情商 。

情商高的男生比較容易追到女生嗎？

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1. 了解自身的情緒 。
在國內時我很少健身，不過到了國外，身邊朋友個個健身，經常會拉著我去健身房鍛煉 。 有一次，我和朋友一起，在用啞鈴做推舉，腳下放了一堆不同重量的啞鈴 。
突然來了個很瘦弱的人，看到朋友腳下的啞鈴，不跟他說一聲就直接拿走了，完全無視了我們的存在 。
【情商高的男生比較容易追到女生嗎？】當時朋友看上去整個人都快炸了，他轉過頭對我說：“老子要拿啞鈴砸死他！”但還好我的理智拉住了他，不至于釀成大禍 。
回家的時候，我與朋友分別之后在想，這只是一件很小的事情，為什么他會生起如此大的憤怒呢？后來，我跟學校里一位心理學方面的教授聊起這件事，他就說，人會憤怒，有時是因為太驕傲了 。
我覺得奇怪，說，我朋友平時很謙虛的，不驕傲?。克嬖V我，他會憤怒，是因為他覺得受到了不公平的對待，但是要記住，只有弱者才會去強調公平，強者，只關心如何解決問題 。 我的疑惑也隨即被解開 。
有一句話叫做“念起即覺，覺而不隨”，意思是，你生了一個妄念，只要察覺到了它，你就不會被他帶著走了 。
所以，想要不被情緒左右，首先是要能察覺到自己的情緒，這樣才不會成為情緒的奴隸 。
2. 管理自己的情緒 。
當我們能夠察覺自己的情緒的時候，其實往往還不能很好的管理它 。
曾經，在我小時候，我的父親因為事業不順，變得脾氣不好，經常動不動就發脾氣，傷人傷己 。
直到有一次，父親又因為一件小事，怒不可遏，亂踢桌子椅子，把腳拇指都踢骨折了，我們帶他去醫院，他也受了不少罪 。
痛定思痛，從此以后，父親就開始非常在意自己的情緒管理 。 后來父親通過學禪，告訴我一種方法 。 既是：當你意識到自己生起了一種情緒，一個妄念的時候，立刻停下來觀察它，感受它 。
這是一種很妙的體驗，當你的念頭被自己的意識所觀察的時候，它會神奇的慢慢減弱，甚至是消失 。
之后，每當我遇到問題，生起了委屈、憤怒、傷心等不好情緒的時候，我就立刻讓自己停下來，去觀察、感受這股情緒本身，慢慢的，就得到了好轉，理智也重新占據了主動權 。
3. 識別他人的情緒 。
我們肯定會遇到這種情況：女友好端端的突然找些小事來刁難你，你跟她解釋了半天，但還是沒用，于是最后不歡而散，甚至嚴重的，會進一步導致分手 。
我曾經也遇到過這種情況，那時候我還太年輕，不明白為什么她會這樣 。 當我后來經歷的多了，就開始明白，其實這一切都是因為背后的情緒 。 我們要學會透過現象看本質 。 女生刁難你，無理取鬧，作，這都是因為背后沒有安全感，她是帶著情緒的 。
你首先要做的，并不是解決明面上的這件小事本身，而是安撫她的情緒，表明你是在乎她的 。 等到情緒得到了緩解，你再去解決問題，就變得容易了很多 。
所以，如果一個人既無法意識到自己的情緒，也無法管理自己的情緒，更無法識別他人的情緒，這就一定會產生大量的矛盾，無數家庭里的爭吵，其實都是這個原因 。
當然，除了愛情，其他很多矛盾，背后的原理都是一致的，都是情緒沒有得到解決 。 如何準確的感知對方的情緒，是一件并不容易的事 。
它需要我們首先做到了前兩點，也就是了解自己的情緒，以及管理自己的情緒，在這基礎上，我們才能好好識別他人的情緒 。

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