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減肥產品哪個好(有效的減肥產品排名)( 二 )

排名減肥產品


【第一類】
代用茶、貼敷劑、泡腳粉
“三天掉8斤，七天瘦10斤”“一天睡前一貼，輕松瘦十斤”，看到這樣的廣告你心動了嗎？相信雙十一逛淘寶、拼多多時你也刷到過不少這樣的商品，最常見的商品除了前文提到的腸清茶以外，還有冬瓜荷葉茶、大麥茶等食品，肚臍貼、泡腳粉等保健用品 。
“排便困難，怎么運動都瘦不下來，多半是濕氣重！”在商家眼里，好像一切類型的肥胖和亞健康都跟濕氣有關，啤酒肚、大象臀、長痘、脫發......而這類食品及保健用品往往主打祛濕氣、排腸毒排宿便，從而達到減肥瘦身的目的 。
需要注意的是，目前我國只對保健食品做了嚴格的要求，外包裝上應印有“國食健字（衛食健字）批準文號”，但對保健用品卻沒有明確的規范和規定 。有商家瞄準了這一“漏洞”，在產品外包裝上竟標注一些看似正規卻毫無法律效力的生產批文 。
以拼多多店鋪“元凱居家日用專營店”為例，店鋪內15件商品基本都是宣稱有減肥效果的足浴產品，一款標稱由南陽宛艾生物制品有限公司生產的南京同仁堂“拯救肥胖”的泡腳粉，仔細觀察還能看到外包裝印有“豫健證字” 。
而據紅星新聞往期報道，“豫健證字”是河南省保健用品行業商會開具給該商會會員單位的證明文件，河南省保健用品行業商會本身是一個社會團體，沒有行政審批權，所以“豫健證字”不是國家政府機關頒發的批準證明文件，沒有法律效力，不能作為國家行政部門認可或認證的依據 。
不過更應理性看待的是，濕氣重真的會引起肥胖嗎？中藥泡泡腳貼貼肚子、喝點冬瓜茶刮刮油就能祛濕減肥了？
提醒
多數肥胖者體質較為復雜
單純祛濕排油達不到減脂效果
除了前文有醫生提到的許多“清腸”代用茶中可能添加非法藥物對腸道造成傷害以外，深圳市羅湖區中醫院中醫師孫雪琴向課題組表示，濕氣重確實會引起肥胖，不過很多人肥胖是氣虛、痰濕、瘀阻相互關聯，需要分層分階段治療，是一個復雜的過程 。冬瓜荷葉茶類代用茶雖有刮油、減脂的功效，但單純藥物的簡單疊加不能達到減脂目的 。市面上足浴包、中藥臍貼等產品其成分、劑量、來源都不明，安全性難以保障，且針對性弱，通過雙足、肚臍部位皮膚滲透吸收，藥效甚微，不能做為減重的主要方法 。
此外，對于長期排便困難、便秘的人群，孫雪琴醫師建議，首先要增加膳食纖維的攝入，蔬菜、水果等；養成定期的排便習慣，時間不宜過長；少量多次的飲水，每日2升；若是頑固性便秘，排除器質性的胃腸道疾病后，可用中藥配合中醫技術來促進腸道蠕動，從而達到排便的目的 。
【第二類】
酵素食品、酵素浴
從曾經飽受爭議的“酵素青梅”，到代購廣告泛濫的“日本青汁酵素”，再到現如今依然活躍在各大網購平臺的酵素果凍、酵素沖劑等，甚至不少短視頻平臺頻頻推薦“酵素浴”，不斷有品牌被否定驅逐，又不斷有新品牌興起 。
在各大網購平臺，搜索“減肥酵素果凍”一詞便可以找到大量相關產品，銷量超10萬的品牌不在少數，不少品牌打出“買一得三”的雙十一優惠 。李佳琪薇婭推薦，謝娜趙麗穎等明星紛紛代言，商品封面上慣用強烈色彩標注“七天排20斤”“刷脂就吃它”“小蠻腰吃出來”“懶胖子使用”“0元試吃”，還有“買多怕人瘦沒了”等夸張詞，部分產品為規避風險用“30斥”代替“30斤” 。詳情頁配有大量瘦身效果對比圖和網紅達人種草反饋，如此誘人的廣告，難免讓一些有減肥需求的消費者掏錢買單 。
酵素果凍能不能減肥暫且打個問號，但總有消費者因此“踩雷” 。黑貓投訴上有用戶投訴稱，今年8月份在拼多多的“膳纖優品店”購買了一盒酵素果凍，吃了一次后第二天出現了頭暈惡心胸悶四肢無力的情況，還狂拉肚子排出黑色的液體，去醫院被診斷為嚴重食物中毒，醫生稱應該是吃酵素果凍引起心跳加速 。課題組想進一步聯系消費者核實相關情況，但在黑貓投訴上并未找到其聯系方式 。
躺進浴缸，在里邊泡上泥巴，就能美體瘦身......近日，在抖音、小紅書等視頻平臺經?？梢娨环N名叫“酵素浴”的項目，商家宣稱泡15分鐘相當于運動兩小時 。不少網紅紛紛打卡，有博主稱“泡了一次后瘦了兩斤”，還有博主直言此類酵素浴可以“排毒”“治病” 。
提醒
酵素對于腸道菌群改善因人而異
《中華人民共和國廣告法》和《中華人民共和國食品安全法》規定，食品廣告不得涉及疾病預防、治療功能；不得使用醫療用語或者易使推銷的商品與藥品、醫療器械相混淆的用語 。而此類酵素產品生產批文多為食品級，不得使用“減肥”等推銷詞匯 。

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