如果你在相親的時候遲到， 說話的時候緊張結巴還有抖腿， 這些不好的行為都會讓你在女生心里的印象大打折扣， 哪怕你在之前的聊天中極力的塑造了一個很好的形象， 真正見面的時候該注意的還是要注意的， 如果你因為這些原因搞砸了這次相親， 那么也不要有什么負面情緒， 擺正自己的心態， 重整旗鼓 。
第一：相親的注意事項
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１、一定要塑造良好的第一印象
當你第一次結識一個人， 對方給你的第一印象是極其重要的 。 那么在相親中， 第一印象也是至關重要的 。
也許在相親前只見過對方的照片， 但是畢竟誰也不能憑借一張照片就決定對這個人的印象 。
２、塑造良好的印象
首先， 作為男生相親不遲到是基本的禮貌， 第一次見面就遲到， 無論你有什么理由， 女方只會認為你沒有把你們的相親放在心上 。 或者你是個不守時的人 。
其次， 見到女生微笑打招呼， 談吐大方很能獲得對方好感 。
雖然每個相親的人難免都會有緊張的情緒， 但是如果你把緊張過多的表現在臉上， 那么任何一個女生都不會對你有好感 。
最后無論你們之間談論什么話題， 一定要文明用語向女生展示出你良好的素養 。
３、懂得尋找共同話題
對于相親的男女雙方來說， 畢竟第一次和對方見面， 彼此間一定存在一些陌生感 。
而想要減少這份陌生感的最好辦法便是交談， 說話絕對是門藝術 。
在你和女生交談時， 一定要選擇你們共同感興趣的話題， 不要只是談一些雞毛蒜皮十分無聊的話題 。
那么你在女生心目中一定也是個無聊的人， 不要擔心自己不健談， 擔心找不到共同話題， 你可以在相親前稍微對女生做一點了解， 根據她的愛好職業， 尋找共同話題 。
要知道交流是彼此進一步了解的關鍵， 也對你們能否再有后續發展起到決定性作用 。
４、自覺買單努力保持聯系
也許相親的雙方在吃完一次飯， 喝完一次咖啡后就會分道揚鑣， 因為你們并不是很滿意對方 。
但是這里要說的是， 無論你是否滿意和你相親的女生， 在相親結束要結賬的時候你都要主動自掏腰包 。
不要覺得這是冤枉錢， 也不要覺得應該像國外那樣ＡＡ制， 在中國男女相親男生主動買單， 是男生的紳士風度 。
就算兩個人沒緣分， 你在她心里也會留下好印象， 相反如果想要和女生有后續的發展， 那么買單就更是必須的了 。
５、避免向對方過多兜售自己
過多的家長里短會讓對方感覺你是個情感依賴者， 以后一旦遇到不如意， 就會找她大吐苦水！
在這種負面心理防御下， 很少有人愿意與你深入交往 。
相反在第一次見面時， 如果你只對個人情況蜻蜓點水， 只說個大概， 反而能給對方留下神秘感， 期待與你下次見面！
６、放低自己的強項重視對方的專長
不要只顧滔滔不絕的炫耀自己的強處， 這樣會讓對方有壓抑感， 你可以對他的愛好和專長多做一些提問， 這樣也會激起你們新的話題和交流欲望 。
７、切忌談論沉重話題
不要為了促進了解而就一味刨根問底， 更不要窮根究底的對那些失戀、分手、失業等問題充滿好奇， 即使你真的好奇， 那也請等你們進一步熟悉之后再做詢問 。
第二：相親失敗如何緩解心情
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１、直面相親失敗的原因
要知道相親失敗后， 失敗的次數多少并不是你要在意的問題， 而是失敗背后的原因 。
比如你拒絕對方導致的失敗， 是不是你眼光太高？是不是你不給人家表現的機會？
比如對方拒絕你導致的失敗， 是不是你還不夠優秀？是不是你不會聊天？等等 。
找到這些失敗的原因， 然后針對性的思考， 一定會比你單純的難受更具有實際意義 。
２、跟過去的相親經歷說拜拜
這當然不是多次一舉， 在心里給自己這樣一個暗示很重要， 即使很多人重復著無數的開始， 但只要有一天能夠真正的達到， 那就代表湊效了 。
過去的相親經歷當然不是強行的忘掉， 只是在想通失敗的原因后， 在心里自然而然把這些事情看平淡而已 。
告別過去也是你之后提升自己， 或者繼續相親之路的重要基礎 。
３、提升自己的競爭力
做好了心理上的釋懷， 你會發現你根本沒有時間去難受， 而是該想著怎么去提升自己的競爭力 。
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