2、黃瓜等富含維生素C分解酶的食物【【養生常識】紅薯和彌猴桃能一起吃嗎 紅薯不能和什么一起吃】獼猴桃如果和黃瓜等富含維生素C分解酶的食物一起吃 ， 會導致人體對其中的維生素C吸收率大大降低 ， 從而降低其食用營養價值 ， 因此這兩種食物不適合搭配同吃 。
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