【發生地震時如何避險自救 地震如何保護自己】②首先營救容易被救出的被困人員，如建筑物邊緣瓦礫中的幸存者 。
③施救時，先暴露被救者頭部，迅速清除口鼻灰塵，防止窒息，從而暴露胸腹部 。
④對于被長期掩埋的幸存者，應先給他們一些咸味飲料，但不能吃高糖飲食 。然后挖掘支撐，注意保護被救者的頭部和眼睛 。
⑤對懷疑有頸椎、腰椎骨折或損傷的人員，一定不要強行拖拽施救者，以免造成二次傷害，盡量暴露全身 。
⑥對于獲救的幸存者，應采取各種適當的方法進行現場救援 。
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