什么是虛榮(強烈的虛榮心)
電影《第一代創業網大師》中有一句經典臺詞:人活一輩子，有的成了臉，有的成了里子，都是時代造成的 。
理子的意思是一個人的價值感來自內心 。就像范仲淹在《岳陽樓傳》中說的:不要為事情高興，不要為自己難過 。
而面子是一個人的虛榮心 。在意面子的人，他們的自我價值感來源于與他人的比較 。
攀比是人的天性 。比較在人類的生存和進化中發揮了重要作用 。正是通過與他人的比較，我們才能發現自己的優勢、創業網絡和不足，并通過善用優勢、避免劣勢來實現自己的價值 。
組織學教授托馬斯·穆斯韋勒說:與他人比較是了解自己最基本的方式 。而且，比較不是故意的，只要我們面對對方，比較就會自動進行 。
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就像你在健身房鍛煉一樣，你會自發地把自己和周圍的人進行比較，這個過程只發生在一瞬間 。
當一個千萬富翁進入億萬富翁的圈子時，他會感到羞愧和坐立不安；一個長得好看的女人面對模特會感到羞恥 。
對于虛榮的人來說，他們的快樂并不是來自于自身的力量，而是來自于身邊的人不如自己這一事實 。
社交網絡加劇了人們的虛榮心 。人的一生中，青春期是最愿意與人攀比的時期，這是由人的大腦結構決定的 。
青春期的孩子根據別人的評價來決定自己的價值，所以他們特別重視別人的意見 。所有聰明的父母教育孩子主要靠獎勵，尤其是青春期的孩子，你的貶低可能會影響他的一生 。
隨著年齡的增長，一個人會逐漸形成對自己穩定的認知，攀比心理也會逐漸減弱 。
但是隨著互聯網的發展，我們越來越容易看到別人的信息 。微信朋友圈和微博充斥著我們的生活 。我們不需要遇到一個人就知道他做了什么，這大大增加了我們的比較思維 。
采訪人員貝莉卡·韋伯把這種現象稱為:持續一生的青春期 。
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前幾年，畢業后大家基本分道揚鑣，很少接觸，各自的圈子小，也很少有比較 。
但是現在，即使兩個人在世界的兩端，他們仍然可以通過社交網絡了解對方的動態，即使是我們從未見過面的陌生人，我們也可以通過網絡了解他的經歷 。
這會大大加重我們的負面情緒 。想象一下:如果你畢業后沒有一份好工作，但是你以前的同學在朋友圈里四處旅游，升職加薪，你會有什么感受？
如果剛分手，卻在微博上看到大量情侶秀恩愛，你會有什么感受？
同理，我們也希望別人看到好的一面，所以每次自拍都要仔細潤色畫面 。旅行時最重要的不是看風景，而是拍照和送朋友 。
我們無時無刻不被互聯網包圍著，這進一步加劇了我們的虛榮心，讓我們無時無刻不在和別人攀比 。
不如我們，虛榮心得到滿足；我們彼此自卑，自卑心理更強 。
如何擺脫？首先是形成穩定的自我意識 。
很多人提出了"救救低頭族"的想法，呼吁大家減少使用手機的時間 。但是互聯網只是一個媒介 。我們真正想拯救的是我們的心 。
能讓我們擺脫虛榮心的，是對自己有一個穩定的認識，認可自己的身份和能力，尊重自己，和同樣尊重我們的人成為朋友 。
你的價值不應該由外界來評判 。你決定做某事的原因應該是你想做，而不是別人想讓你做 。
美國心理學家科胡特提出了“內聚力自我”的概念——自我具有向心力，在洶涌的情感波濤中有一個內聚力的自我牢牢地存在著 。
這個有凝聚力的自我是你對自己的認知 。
在有凝聚力的自我形成之前，你對自己的評價來自外界，外界的任何風吹草動都會警醒你，進入創業網絡，開始改變自己，滿足外在審美 。
形成有凝聚力的自我后，你仍然會對外部環境保持警惕，但你不會為了滿足環境而改變自己，而是有能力觀察環境，然后決定是改變自己還是改變環境 。
當我們有了穩定的認知，社交網絡就會成為幫助我們與朋友建立聯系的有力工具 。
我們最應該比較的人是我們自己 。關注生活的光明面 。不要總是看到你所擁有的，而要看到你所擁有的 。
【虛榮心強表現 什么是虛榮心】
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