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【健康知識】板栗烤箱要烤多久 板栗用烤箱怎么烤

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平時在外面吃的烤栗子都很好吃 ， 這次我想自己用烤箱試著烤一下 ， 請問一般板栗烤箱要烤多久呢？

【健康知識】板栗烤箱要烤多久 板栗用烤箱怎么烤

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板栗烤箱要烤多久【【健康知識】板栗烤箱要烤多久 板栗用烤箱怎么烤】15-20分鐘 。
烤板栗的時間是由板栗大小和烤箱溫度決定的 ， 選擇烤箱溫度為210度之后 ， 烤板栗的時間一般在15到20分鐘左右 ， 小板栗時間短一些 ， 大板栗的時間長一些 ， 如果選擇溫度更高 ， 那么烤制時間就減少一些 ， 如果選擇溫度更低 ， 那就延長一些烤制時間 。
如果實在不知道什么時候拿出來可以拿一個板栗出來嘗一嘗 ， 看是否已經烤好 。
烤箱烤板栗炸了是怎么回事烤箱有一定的使用方式和方法 ， 對于不同的食物有不同的處理方式 ， 對于板栗這種食物 ， 直接使用烤箱進行烤制 ， 會出現炸裂的現象 ， 。
因此 ， 在用烤箱烤板栗時 ， 一定要把板栗的外殼 ， 特別是里面那層毛茸茸的栗子皮劃破 ， 使它有一個宣泄的口子 ， 這樣就不會在一個很小的空間內 ， 急劇膨脹進而發生爆炸 。
板栗用烤箱怎么烤步驟：
1、板栗洗凈晾干 ， 用刀在每個板栗上面豎切一刀(將表皮切穿)
2、切好的栗子放入碗里 ， 倒入植物油 。
3、攪拌栗子 ， 使每一個栗子表面都均勻裹上一層植物油 。
4、烤盤鋪上錫紙 ， 把栗子平鋪進烤盤 ， 放進預熱好200度的烤箱 。
5、白砂糖和水混合攪拌 ， 使白砂糖完全溶解在水里 ， 成為糖水 。 栗子放入烤箱烤28分鐘左右后 ， 把烤盤取出來 。 用毛刷沾上糖水 ， 刷在栗子表面 。 (邊刷邊翻動栗子 ， 尤其注意要刷在栗子的裂口處)
6、刷好糖水以后 ， 繼續放進烤箱 ， 烤7分鐘即可 。
烤板栗一次吃多少合適吃烤板栗一次吃6-7個左右都是可以的 。
板栗性溫 ， 味甘 ， 含有大量的碳水化合物 ， 因此食用的時候不能食用過多 ， 一次食用6-7個就可以了 ， 并且板栗經過烤制 ， 燥熱之氣更甚 ， 食用過多容易引起上火 ， 因此一天食用次數不要超過三次 ， 小孩減半 。

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