香蕉通便效果好嗎?

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香蕉通便效果好嗎?

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孫淑英副主任醫師【香蕉通便效果好嗎?】首都兒科研究所生長發育研究室副主任醫師 中國優生優育協會兒童發育專業委員會副主任委員 。
寶寶出現便秘時 , 很多媽媽會根據傳統的說法 , 給寶寶吃點香蕉泥 。 美國兒科學會等建議 , 便秘的孩子更應少吃香蕉 , 因為香蕉的膳食纖維含量并不怎么高 , 生香蕉還含有較多的鞣酸 , 不利于通便 。  

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