很多女生來月經了， 心情會非常煩躁， 有些男生處于關心和愛護， 往往會想盡辦法去安慰 。 但是由于沒有經驗， 經常為如何安慰而感到苦惱 。 因此， 男生們安慰來了大姨媽的女生， 一般都會出現這樣的情景：“多喝熱水！”“你就知道讓我多喝熱水！多喝熱水！我又不是水牛！有什么用？”殊不知， 這句話可是踩到雷區了， 要知道， 大姨媽帶來的疼痛可不是喝點熱水就可以完全解決的， 反而因為你的話讓她更煩躁與生氣， 那么女生來月經怎樣安慰才是最有用的呢？
1. 熱水還是要喝的， 但是別總是這一句話
女生來了大姨媽， 喝熱水是必須的， 熱水對緩解痛經有一定的幫助 。 但是別只是嘴上說， 自己端過去！而且不要總是給喝白開水， 早上的時候沖一杯紅糖姜水送給女王 。 紅糖具有幫助補貼補血以及促進血液循環的作用， 能夠減輕女生大姨媽期間的腹痛感 。 但是注意別太多， 一塊就可以了 。 而且買紅糖的時候看看配料表， 要買配料為甘蔗的， 而且是塊狀的 。 不要購買赤砂糖的紅糖， 沒用的！
【女生來大姨媽怎么哄】2. 水果也要吃， 但是要有溫度
有些痛經的女孩子比較害怕吃水果， 因為大多數的水果都比較含量， 吃了以后怕會導致腹痛 。 這個時候男孩子應該把水果拿去熱一熱再給你的女王吃， 注意不要熱的時間太久了， 避免導致營養素流失過多 。 比如說蘋果， 將蘋果洗干凈以后放在蒸鍋里面蒸三五分鐘就可以了 。
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3、每天晚上給你的女王泡泡腳
女生大姨媽期間建議每天晚上都能用熱水泡泡腳， 一般建議泡5~10分鐘就可以了， 不需要太長 。 泡腳可以暖宮、促進血液循環， 還能夠緩解痛經 。
4. 熱水器要保持有熱水
女孩子大姨媽期間是比較怕冷的， 這期間家里的熱水器盡量保持有熱水 。 不要讓你的女王用冷水洗臉或者洗菜 。 做飯這件事就別讓干了， 身體受涼， 如果再累到， 容易使月經期拖長， 血凝成塊， 出血量變少或者增加 。
5. 衛生巾質量很重要
很多女孩子為了省錢， 會購買廉價的或者很普通的衛生巾 。 有些衛生巾質量不好， 真的不建議經期使用的 。 男孩子應該在女性來大姨媽之前就給準備好衛生巾， 而且要質量好的那種 。 不要覺得丟人哪或者不好意思 。 現在男生買衛生巾已經是常事了， 而且還會有很多人說：“這樣的男生才值得嫁， 暖男一枚！”
6. 這幾種食物不要讓她吃
大姨媽駕到期間， 男生要時刻的安慰和叮囑女生：不要吃冰淇淋、麻辣火鍋、麻辣燙、巧克力、濃茶等， 雖然你可以寵她， 但是不能慣著的！
這回男生們應該知道在特殊時期， 怎么去哄你的女王了吧！還有一點需要格外注意的就是：一定要讓著她， 不能吵架， 這個時候心情不好， 可是會影響女生的身體健康的哦！
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