寶寶6個月后 ， 就容易出現缺鐵性貧血 。
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孫淑英副主任醫師【寶寶6個月后，就容易出現缺鐵性貧血。】首都兒科研究所生長發育研究室副主任醫師 中國優生優育協會兒童發育專業委員會副主任委員 。
鐵是構成血紅蛋白的重要原料 ， 血紅蛋白是紅細胞內的主要功能物質 ， 擔負著機體內氧氣的運輸功能 。 若膳食中缺鐵 ， 營養物質就得不到充分的氧化 ， 產熱不夠 ， 就容易感到寒冷 。 因此 ， 寶寶能吃輔食后 ， 要及時添加含鐵豐富的食物 ， 主要包括肝臟、動物的血、紅色的精肉、牛肉、海帶、紫菜、黃豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、棗、橘子等 。 維生素C也可促進鐵質的吸收和利用 ， 因此 ， 可多進食含維生素C豐富的食物 ， 如新鮮的蔬菜和水果（如獼猴桃、鮮棗、柑橘類水果等） 。
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