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大腦發育，營養與早教一樣也不能少

母嬰育兒發育知識大腦發育營養

如何養和喂， 能讓寶寶有聰明頭腦， 越來越為“新手父母”所關注 。 新年假期， 且看他們對此又炮制出了什么“熱點話題” 。
新年旺旺：發表日期：2008-2-8 12:10
JM們， 大家都怎樣和寶寶過他/她的第一個農歷年？寶寶11個月了， 假期里有時間， 我們就教他喊人啦 。 呵呵， 現在“婆婆”、“爺爺”說得可順溜 。 嘴巴這么甜， 老人家不知道多開心， 紅包自然也多了不少哈 。
毛毛雨：發表日期：2008-2-9 20:41
樓主這招果然絕 。 呵呵， 我也趕緊教寶寶去 。 大過年， 我給寶寶吃了不少好東西， 特別是深海魚， 多補充DHA嘛， 就是要她小腦袋瓜子聰明 。 不過平時， 她吃深海魚也不多， 我也擔心海魚中含鉛的問題 。
帥康康的媽咪：發表日期：2008-2-9 22:08
嚴重同意樓上觀點 。 寶寶吃什么， 對她的小腦袋也很有影響 。 像我的妞妞， 一直就給她灌高DHA含量的奶水 。 才6個月大， 就知道怎樣找到身邊的玩具；喊“妞妞”， 還會對我笑哦 。
柳絮：發表日期：2008-2-10 13:15
聽說寶寶各種能力的發展有特定時期， 樓主寶寶11個月大， 正是要學說話的時候， 所以樓主陪他多說話 。 不過， 我也頂樓上的， 給寶寶補充了好營養， 寶寶才那么快會說話 。
專家說法：
事實上， 均衡足量的營養和正確適當的早期教育， 對寶寶的腦部發育來說， 一個都不能少 。 特別是“營養攝入”這一基礎性的“建設”， 是“早教”能充分發揮引導作用的關鍵 。 在寶寶的營養攝入方面要注意腦部營養的攝入， 尤其是科學驗證水平的DHA和ARA 。 因為最新的研究表明， 這不僅影響寶寶嬰幼兒期的腦部發育， 甚至與寶寶的未來成就也相關 。
研究表明， 智能表現具持續性
美國營養學專家貝茲， 進行過一個臨床試驗， 發現在出生后頭四個月內， 持續攝入17毫克/100千卡DHA和34毫克/100千卡ARA的A組寶寶， 到18個月時， 其智力發展指數要比沒有攝入DHA和ARA的B組寶寶高7分 。 驚人的是， 到4歲時再作IQ測試， A組寶寶仍然維持“高7分”的表現！

大腦發育，營養與早教一樣也不能少

文章插圖

高7分意味著什么？普通人的智力大約在100左右， 高7分， 即相當于比常人高了7個百分點 。 貝茲對這群孩子所做的IQ測試， 是目前全球范圍內被廣泛運用的韋氏學齡前和小學兒童智力量表（WPPS I） 。 這個測量包括了操作IQ和言語IQ兩部分， 前者體現圖片排列、幾何圖形測驗、積木圖案、填圖、物體拼湊等能力， 后者體現常識、理解、算術、詞匯、類同、組句等能力， 在這些方面的綜合指數上領先7分， 相當不容易 。 而有多項研究指出：4歲和17歲的IQ表現， 相關性高達71％！這說明， 4歲IQ高7分的寶寶， 到17歲時很有可能還會保持高智商， 繼續“高人一等” 。
生活中， 我們發現， 智力表現較優的孩子往往能更快地學習各類知識， 從而更易取得成就 。 這樣看來， 無論是科研還是常識， 都告訴我們， 嬰幼兒期的腦部發育也許就決定了孩子未來的智力表現 。 另外， 寶寶的腦部發育只有一次， 不可逆轉 。 所以,為了寶寶的明天， 在他起跑的時候必須注入充足的動力 。
科學早教， 開好“智能之窗”
除了補充充足的營養動力， 對寶寶進行正確適當的早期教育同樣重要 。
有專家分析， 不同寶寶的學習方法各有不同， 總結可大致為動態型、聆聽型和觀察型三種 。 “因材施教”， 讓寶寶用最擅長方法， 最大程度地掌握技能 。
而同一個寶寶在不同的階段， 大腦重點吸收的信息也各有側重 。 即存在“窗口期”， 。 如出生～1歲半是視覺發育的“窗口期”；9個月～10歲是接收詞匯的“窗口期”， 0～4歲是數學邏輯期， 3～10歲是音樂期等等， 父母們能做到“因期施教”， 寶寶就可在某個階段， 對某種技能學得特別快 。
“好營養”與“巧早教”配合得宜， 寶寶的小腦袋里就更容易有大智慧了 。
【大腦發育，營養與早教一樣也不能少】編輯小貼士：
智能持續高7分的秘密
常說“聰明靠遺傳”， 其實已有科學數據表明， IQ中遺傳因素僅占40%多 。 寶寶智能發展重在后天 。 而貝茲為孩子們補充的科學驗證水平的DHA和ARA則是他們智能持續高7分的秘密武器 。
俗稱“腦黃金”的DHA在寶寶大腦中占總脂肪量的30%-45%， 其在體內水平的高低與寶寶腦部細胞和視網膜的發育功能息息相關， 對寶寶腦部的正常發育和視力水平非常重要 。 但需注意的是， DHA、ARA攝入足夠， 才真正有助寶寶的智力發展 。 貝茲試驗中的攝入量就被定為“科學驗證水平”， 也正被考慮列為我國嬰兒腦部營養素標準的建議攝入量 。

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