1. 首頁 > 生活百科 > >

怎么解決鼻塞小方法 鼻子堵了怎么辦

小知識

1、清理鼻腔分泌物：
1）流鼻涕時 ， 應該用柔軟的紙巾或毛巾將鼻涕輕輕擦干凈 ， 不要過于用力 。
2）盡量不要用粗糙衛生紙給嬰幼兒擦鼻涕 ， 以免損傷皮膚 。
3）可用濕熱的毛巾給寶熱敷鼻子 ， 可以減少鼻涕量及鼻塞 ， 使鼻腔比較通暢 。
4）使用蒸臉器產生的蒸氣可以濕潤鼻腔 ， 將大量鼻涕快速、自然地排除 。 使用時要注意防止燙傷皮膚 ， 一次使用的時間不宜太長 ， 約3～5分鐘即可 。  
5）大孩子有鼻涕時要讓他擤出來 。 正確的擤鼻方法是 ， 緊壓一側鼻翼 ， 輕輕擤出對側鼻腔的分泌物 。
6）如寶寶的鼻腔內有干痂 ， 可用棉棍將分泌物輕輕地卷撥出來 。 如果分泌物較硬 ， 可以先在鼻腔內直接涂些凡士林軟膏或紅霉素眼膏 ， 也可以用棉棒蘸少許溫開水 ， 滴在寶寶的鼻孔里 ， 等分泌物變軟 ， 不再粘固在鼻黏膜上時 ， 再用棉棍輕輕撥出 。 不要用硬物去掏鼻痂 ， 以免損傷寶寶的鼻腔黏膜 。
7）讓孩子多喝水 。 在空調房間里放一個加濕器 ， 可以增加室內濕度 ， 防止鼻腔干燥 。 溫馨提示：每天早上洗臉時、洗澡時和睡覺前是清理鼻腔較好的時間 。 飯前清理可避免黏液流到咽喉部 ， 引起惡心嘔吐 。 如果在飯后清理 ， 要隔1小時以后才能進行 ， 以免孩子哭鬧而引起食物返流 。

怎么解決鼻塞小方法 鼻子堵了怎么辦

文章插圖

2、鼻塞時還可改變體位和按摩
1）小嬰兒因鼻塞而哭鬧時 ， 可將嬰兒豎直抱起 ， 很快便能安然入睡；放下孩子時 ， 頭部用枕頭墊高約30 ， 以緩解癥狀 。 2）左側鼻塞時可向右側臥 ， 右側鼻塞時可向左側臥 ， 有助緩解鼻塞 。 3）可按摩雙側迎香穴1～2分鐘 ， 也能有效緩解鼻塞 。
3使用滴鼻劑、鼻腔噴霧器
1）使用鼻腔噴霧器 ， 可以機械清除過敏原、粉塵、細菌和鼻腔分泌物 ， 有助于鼻黏膜消腫 ， 還能降低黏液的黏稠度 ， 有利于纖毛的運動 ， 減少鼻腔結痂 。 2）2歲以上的寶寶鼻塞嚴重 ， 可在醫生指導下謹慎使用賽洛唑啉或羥甲唑林鼻腔噴霧劑 ， 6歲以下孩子使用前要稀釋 ， 并先將鼻腔分泌物抽吸凈或擤凈注意雙側鼻腔交替擤凈鼻涕 ， 有鼻痂時應先將鼻痂軟化后清洗干凈 ， 再將噴頭置于鼻孔 ， 對準鼻腔 ， 開始吸氣再壓動推動鈕 ， 每側1-2下 ， 讓藥液能隨氣流進入鼻腔 ， 再用食指 ， 拇指輕捏鼻翼 ， 使藥液流向鼻腔深處 ， 分布鼻腔各部 。 3）為嬰幼兒及兒童噴藥時 ， 應用手遮擋眼部 ， 防止藥液噴入眼內 。 4）未經醫師檢查 ， 不要擅自給孩子使用藥物噴鼻 。 注：對鼻塞伴有畏寒、發熱、哭鬧、煩躁不安、精神差等全身癥狀；或鼻塞持續時間長 ， 導致鼻腔不通暢而影響呼吸 ， 特別是在夜間睡眠時引起睡眠呼吸暫停的要及時就醫 ， 以免延誤病情 。
【怎么解決鼻塞小方法 鼻子堵了怎么辦】#守護每一次呼吸#

    推薦閱讀