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護牙 | 學了這幾點，寶寶牙齒不用愁！

寶寶母嬰育兒發育知識牙齒

美國媽媽在寶寶3歲之前就開始注意寶寶口腔肌功能問題 ， 直到18歲的不同階段的早期矯正 。 孩子的矯正一般是在越小的時候進行越好 ， 并不是長大后才能進行 。

護牙 | 學了這幾點，寶寶牙齒不用愁！

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0~6歲的孩子如何護牙？
　【0-6個月】
這個階段是無牙期 ， 但是也需要進行口腔清潔 ， 每天晚上喂奶后要用干凈的紗布包裹住手指來清潔寶寶的牙床和舌頭 。
　【4-6個月】
這個階段的寶寶可能很快就要萌出第一顆牙齒了 。 這時可以用指套牙刷進行牙床的按摩擦拭以及舌頭的清潔 ， 這樣子可以讓孩子在早期適應口腔清潔的方式 ， 這樣子孩子在出牙期就不會對刷牙特別的抗拒 。 美國ADA牙醫協會給美國的公民全民手冊建議6個月左右長第一顆牙開始就應該對寶寶進行口腔清潔 。
　【1-2周歲】
這個階段的孩子已經陸續萌出下面和上面的4顆前牙 ， 這個階段一般稱為乳前牙期 。 這時可以選擇嬰幼兒專用牙刷 ， 例如獅王4s的牙刷給寶寶刷牙 ， 刷牙時可以讓寶寶躺在自己的膝蓋上 ， 家長從后方給寶寶刷牙 。 乳前牙期當上下牙齒建立咬合之后 ， 家長要特別注意避免長時間的使用安撫奶嘴和吃手 ， 這些壞習慣會造成牙齒的早期反頜 。 早期反頜和開頜不進行校正的話后期就會發展成地包天或對刃 。 夜奶后必須刷牙 ， 千萬不能奶睡 ， 奶睡很容易引起前門牙環狀齲壞 。
　【2-6周歲】
2周歲以后寶寶開始萌出乳磨牙 ， 這段期間稱為乳牙列期 。 乳牙列期可以選擇獅王13s或是12s的牙刷 ， 小頭軟毛手柄稍長一些的 ， 孩子7周歲前都是建議由家長給孩子刷牙 。 刷牙時一定要固定位置 ， 不能讓孩子走來走去 ， 否則很容易造成孩子口腔黏膜的創傷 。


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孩子正在磨出的磨牙很容易引起牙齦腫脹 ， 這時候可以用單束刷進行清潔 。 單束刷的頭特別小 ， 更能深入牙齦和長牙位置 ， 這樣可以更有效的清潔 ， 避免孩子長牙期發生牙齦炎 ， 進而引起發熱等其他的全身性疾病 。
刷牙時以1-2顆牙為單位 ， 進行顫動式的刷牙 ， 慢慢的小幅度的刷 ， 推薦使用巴氏刷牙法 ， 刷3-5分鐘 ， 把每個牙面都徹底的清潔干凈 。
如何選擇牙刷？
現在市面上的牙刷毛形狀多種多樣 ， 有波浪型、平的、月牙型的 ， 最新的研究表明 ， 波浪形的刷毛清潔口腔是最有效的 。
在選擇牙刷時可以選擇帶有寶寶喜歡的卡通圖案卡通人物的牙刷 ， 來誘導孩子喜歡上刷牙 ， 也可以買一些可愛的沙漏引起孩子的興趣 ， 每天定時定點的給孩子刷牙 。
無論是成人還是孩子 ， 最好的牙刷都是由尼龍材料制成的 。 所以大家在選擇牙刷時可以選擇杜邦的或是尼龍的刷毛材質 。 牙刷的更換周期一般為3個月左右 ， 但如果牙刷已經出現倒毛的話就要盡快更換了 。
孩子可以用電動牙刷嗎？多大的孩子可以用電動牙刷呢？
孩子是可以用電動牙刷的 ， 但是7周歲以下的孩子必須要在大人的陪同下使用 。
5周歲前孩子的手部肌肉和協調能力并不能很好的操作牙刷 ， 所以還是建議5-7周歲的孩子在自己刷完牙后 ， 由家長進行再次的檢查和重刷 。
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如何選擇合適的牙膏？
摩擦劑是牙膏中的重要組成成分 ， 摩擦劑的顆粒越細對牙齒的損耗就越小 。 現在目前市場上顆粒較小的摩擦劑一般是由二氧化硅構成的 ， 大家在選購牙膏時可以參考 。
如果您的孩子很不喜歡牙膏 ， 3周歲以下的孩子可以先用清水刷 ， 再用大米粒大小的牙膏均勻的涂在牙齒上 ， 過一段時間后漱口或吐水 。 3周歲以上的孩子可以涂抹豌豆粒大小的牙膏 。
在購買牙膏時盡量選擇泡沫少的牙膏 。 泡沫多是因為牙膏中的發泡劑 ， 發泡劑在學術上是有爭議的 ， 部分認為發泡劑較多的話有致癌的風險 。
牙膏的用量
3周歲以下是用大米粒大小或薄薄一層 ， 3周歲以上用豌豆大小 。
如果您的孩子一年內補過牙齒 ， 建議到醫院進行涂氟來預防齲齒 。
各種功效的牙膏該如何選擇呢？
美白牙膏是不建議孩子使用的 。 如果您的孩子正在補鐵或是牙面上有色素沉著 ， 一周可以有一到兩次使用美白牙膏 ， 其余時間還是建議使用防蛀的含氟牙膏 。 消炎抗菌牙膏比較適合中老年和有牙周病的患者 。 脫敏牙膏對個別有磨牙癥的孩子 ， 或年紀較大牙鄰面有酸痛感的人較適用 ， 小孩子一般不會有很明顯的牙齒磨耗 ， 所以不建議使用 。 另外牙膏底部的顏色只是牙膏出廠的標識 ， 并沒有其他意義 。

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