你是否經常在夏季的時候經常用冷水洗腳 ， 覺得這沒什么？中醫專家提醒你 ， 如長此以往會對你的身體健康造成危害 。
【夏天用溫水還是涼水洗腳好】炎熱的夏季 ， 出汗會比較多 ， 尤其是在鍛煉后 ， 這是用涼水洗腳雖然會覺得讓全身涼爽 ， 但這會使已擴張的毛孔驟然關閉而造成阻塞 。 加之鍛煉之后肌肉的疲勞、緊張程度的增加 ， 在受到冷水刺激后 ， 會引發抽筋等癥狀 。 如經常用涼水洗腳不但會使腳受涼遇寒 ， 長期以往會導致身體的排汗機能障礙 。 此外 ， 腳突然被涼水刺激使正常運轉的血管劇烈收縮 ， 可能會導致血管舒張功能失調 ， 引發各類關節炎及風濕病等病狀 ， 女性還會引發婦科疾病 。
因此 ， 既然在炎熱的夏季 ， 也應不讓腳受涼 ， 用溫水洗腳可保暖腳部 ， 這對于預防感冒、流感、鼻炎、哮喘、心絞痛等都有良好的防病效果 。
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