寶寶6個月了 ， 最近睡眠特別不好 ， 怎么回事？
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孫淑英副主任醫師【寶寶6個月了，最近睡眠特別不好，怎么回事？】首都兒科研究所生長發育研究室副主任醫師 中國優生優育協會兒童發育專業委員會副主任委員 。
可能與出牙有關 。 出牙時間個體存在差異 ， 通常最早4月齡左右進入出牙期 。 出牙的不適 ， 孩子最直觀的表現就是睡眠不好、流口水、煩躁、翻來覆去甚至不明原因的哭鬧 。 當牙齒萌出時 ， 會刺破牙齦和周圍的神經組織 ， 孩子會表現出明顯的疼痛、莫名的不舒服會直接影響寶寶的休息 。 家長可觸摸下寶寶的牙齦 ， 通常牙齒要萌出時 ， 牙齦處會發白、摸上去會有硬硬的感覺 。 這時建議給寶寶準備些牙膠、磨牙棒多啃咬 ， 有些牙膠中含有一些硅膠物質 ， 冷藏后會有明顯的舒緩作用 。 也可以使用指套牙刷 ， 按摩寶寶牙齦處 。 對于寶寶緩解出牙不適和睡眠不好有一定的作用 ， 等牙齒長出來了會自行改善 ， 家長不需要擔心 。
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