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為什么說心態決定命運？ 心態改變命運( 三 )

命運心態改變命運


以前的我 ， 喜歡坐在一個地方 ， 觀察著身邊流動的行人 ， 想一想這個人背后有什么故事 ， 他們會有哪些煩惱 ， 或者他們為什么會如此成功 。 這種靜態的思考 ， 讓我的思維變得越來越清晰 。
當年我去朋友的小區玩 ， 晚上離開去吃飯時 ， 我看到小區的一座大樓燈火通明 ， 我跟朋友說出了一句很有哲理的話：
“很有意思 ， 這座燈火通明的大樓 ， 住滿了幾十戶人家 。 每一戶人家都有自己的故事 。 但現在所有的故事 ， 都塞在一座大樓里 ， 如同什么事都沒發生那樣 ， 很安靜 。 ”
朋友聽到我這句話 ， 都很驚訝 ， 非常認同的說法 。 而現在呢？這樣的思考少了 ， 因為生活的節奏越來越快 。
想一想 ， 你是否曾經在下高速公路之前注意到拐角建筑物的顏色？還是你注意到咖啡師是左撇子還是右撇子？
或許你覺得這些觀察很無聊 ， 沒意思 ， 于是大多數時候 ， 我們傾向于讓大腦依靠“自動駕駛”來生活 。
科學說 ， 我們每天做出約35000個決定；因此 ， 有一半時間我們的頭腦處于自動駕駛狀態是有意義的 。
但是 ， 擁有這種“自動駕駛”的功能會帶來很多挫折 ， 包括讓你的大腦不知不覺地滾動瀏覽手機 ， 或者面對一些太深的問題時而懶于思考 。
例如看我這篇文章 ， 你會不會認真看到當前這個地方呢？如果有的話 ， 試著留言說回答這個問題：238+987=？看看你的大腦是不是進入“自動駕駛”模式？
改變心態的一種方法是放慢速度 。 當你放慢腳步時 ， 你會發現自己與周圍的世界處于相同的曲調和振動中 。
你開始意識到什么會引起你的共鳴 ， 哪些不會引起共鳴 。 你會開始認真思考這個自己 。

為什么說心態決定命運？ 心態改變命運

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7 ， 消除借口并創建解決方案
我們多久使用一次“但是”一詞？
例如 ， “我想讓自己變得更聰明 ， 但是我很忙 ， 沒時間學習太多東西” ， “我想買一輛新車 ， 但我不知道怎么才能有錢” ， “我想開展自己的生意 ， 但是我沒有時間 ， 也沒有相應的知識 。 ”
現在消除“ 但是” ， 然后想象一下 ， 如果這些外部因素沒什么大不了的話 ， 你會感覺如何？
這是一種改變思維方式 ， 簡單卻功能強大 。 因為這可以讓我們挖掘到更深的情感 ， 并消除阻礙我們前進的“思維障礙” 。
取而代之的是 ， 我們開始將思考的重點從“但是”轉移到“如何” 。
改變心態是一項時時刻刻都需要進行的工作 。 沒有哪一種解決方案能適合所有人 ， 但一切都歸功于你肯邁出第一步 。

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