寶寶3個月， 可以趴睡嗎？
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孫淑英副主任醫師 【寶寶3個月，可以趴睡嗎？】首都兒科研究所生長發育研究室副主任醫師 中國優生優育協會兒童發育專業委員會副主任委員 。
如果寶寶的月齡小于6月齡， 并且還不能自由靈活的翻身的話， 不建議寶寶趴著睡， 目前仰臥是美國兒科學會唯一推薦的1歲內嬰兒的睡姿 。 美國國立衛生研究院數據資料顯示:與仰睡相比， 趴睡的嬰兒猝死風險會高1.7倍到12.9倍 。 因此， 無論是白天的小睡還是晚上的長時間睡眠， 家長們最好從一開始就讓寶寶用仰臥姿勢來睡覺 。 隨著寶寶月齡的增長， 大動作不斷的發育， 如果家長幫寶寶兩次， 三次翻正后， 寶寶都自己趴回去了， 說明寶寶從仰臥都俯臥的翻身已經很靈活， 這時候由寶寶自己來選擇最舒適的睡姿也是可以的 。 媽媽要做的是避免寶寶的床和寢具過于柔軟、寬松， 以防寶寶翻身時窒息或遭到卡擠 。
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