怎樣讓寶寶獲得充足DHA？
母乳喂養 。 嬰幼兒無法自己制造足夠腦細胞與神經發育所需的DHA ， 他們的DHA須由母乳或是嬰兒配方獲得 。 母乳中DHA含量豐富 ， 喂哺母乳的嬰兒 ， 在視覺發展及智能認知發育方面 ， 都比喂食嬰兒配方奶粉的嬰兒好 ， 以母乳喂食嬰兒的時間越長 ， 嬰兒的智商也愈高 ， 長大后的學業表現也較優異 ， 所以母乳是嬰兒最好的食物 。 吃含有DHA的配方奶 。 現在很多奶粉產家都直接添加了DHA ， 您在選購奶粉時應仔細查看奶粉的產品標簽信息 。 然后根據產品標簽信息以及寶寶的食奶量 ， 來估算通過奶粉攝入DHA的量是否能夠達到國際專業組織的推薦量 。
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