剩菜剩飯能給寶寶吃嗎？
不要！ 剩飯剩菜相信每家都會有， 難免就有吃不完的情況發生 。 沒吃完的菜下一頓熱熱再吃同樣也是很平常的事情 。 但一些綠葉類的剩菜， 可真不適合再吃了 。 營養丟失：綠葉蔬菜對人體的貢獻主要是維生素， 但在反復加熱過程中維生素C、E很容易被破壞掉， 所以剩的綠葉菜營養價值不高 。 亞硝酸鹽過量：過夜的剩菜， 經過一夜的鹽浸， 亞硝酸鹽含量會更高， 人食用后容易中毒， 造成拉肚子 。 小寶寶的胃口本來就小， 吃的也不多， 最好還是現吃現做， 哪怕是煮個簡單的面條青菜， 放個雞蛋， 營養也是妥妥的比剩飯剩菜營養價值高 。
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