在向女人真誠認錯之前，你要調整好自己的心態，樹立正確的戀愛觀念，意識到你的哪些想法和行為是不利于挽回行動的，避免因為出現負面印象導致復聯窗口關閉，你要了解女人的心理，做到換位思考，擺脫你的不專一行為，設立明確的情感分界線，徹底劃分你的異性朋友和女朋友的界線 。
3.行動上：增加情感輸出，重獲女人信任
在過往的戀愛關系中，你和異性過于親密的接觸已經讓女人丟失了安全感，無論在生活的情感交流中，還是你為她付出精力的陪伴上，都讓女人的內心產生了缺口，要想讓她重新信任你能帶她重回戀愛的感覺，你需要付出更多的精力在培養、經營你們的感情上 。
例如培養你們的情感共通性，加強親密的聯系，可以通過兩人專屬的興趣愛好入手，也可以通過學習增加自己的聊天技巧，引起女人的好奇心，調動她的情緒，讓她隨時走入你設定的情境，引起她的情感波動，這些技巧能夠輔助你，加速挽回的進程 。
總之你要讓女人看到你的改變，感受到不同以往的戀愛氛圍，當你的行動和承諾同步，女人在你的付出中越來越信任你、依賴你，你就可以逐步的進挪，達成挽回的最終目的了 。
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