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生活小常識 香水有毒竟會傷害生殖功能( 四 )

小知識


Coco Chanel有句經典語錄：“從不吸煙的女人沒有過去 。 ”沒有經過滄桑的女人 ， 是沒有理由去吸煙的 。 女人是堅韌的 ， 也是軟弱的 。 無論是主動還是被動 ， 現貨女性都比以前更容易陷入孤獨的狀態 。 女人選擇吸煙更多的原因是精神層面的需求 ， 將工作壓力、感情上的苦惱通過吸煙來舒緩 。 幫她們舒緩情緒的并非煙本身 ， 而是吸煙的那種狀態 ， 煙能使孤寂的心靈得到片刻的安慰 ， 使緊張的情緒得到片刻的放松 ， 一吸、一吐、孤單、煩悶、便宜如煙霧化散于無限空間 ， 無可追依 。
我不否認女人吸煙的優雅 ， 然而吸煙只是對現實壓力暫時的逃避 ， 裊裊的煙霧過后 ， 帶給我們身體的卻是無法想像的傷害 。
Tips：香煙的N宗罪
1、影響美容
吸煙女性皮膚比不吸煙女性要顯得衰老 ， 皺紋多 ， 色澤帶灰 ， 尤其是兩眼角上下、唇部及口角處皺紋明顯增多 。
2、易患癌癥
吸煙女性患肺癌的危險比不吸煙者高5.5倍 ， 患乳腺癌的危險比不吸煙者高40% ， 患宮頸癌的危險比不吸煙婦女高14倍 ， 患卵巢癌的危險高28倍 。
3、生育能力下降
吸煙婦女易患不能孕癥 。 每天吸煙12支以上的孕婦 ， 其流產率比不吸煙孕婦高一倍以上 。
4、分娩嬰兒的畸形率明顯增高
吸煙婦女分娩嬰兒的畸形率是不吸煙婦女的2-3倍 ， 患白血病的危險要高一倍 。
吸煙者的飲食建議
1、富含維生素的食物
如牛奶、胡蘿卜、花生、玉米面、豆芽、白菜、植物油、這樣既可補充由于吸煙所引起的維生素缺乏、又可增強人體的自身免疫功能 。
2、富含β—胡蘿卜的食物
富含β—胡蘿卜素的堿性食物能有效地抑制吸煙者的煙癮 ， 對減少吸煙量和戒煙都有一定有作用 。 富含β—胡蘿卜素的食物有胡蘿卜、菠菜、碗豆、苜蓿、辣椒等 。
3、富含維生素E的食物
富含量維生素E的食物可使吸煙者得肺癌的發病率降低大約20% ， 富含維生素E的食物包括豆油和其它植物種子榨成的油：堅果類、特別是杏、扁桃、榛果和榛子、核桃、葵花子以及粗糧 。
4、含硒豐富的食物
經常吸煙易導致人體血液中的硒無素含量偏低 ， 而硒又是防癌抗癌所不可缺少的一個微量元素 ， 因此吸煙者應經常多吃一些含硒豐富的食物 ， 如動物肝臟、海藻及蝦類等 。
5、含鐵豐富的食物
吸煙者可以適當補充含鐵豐富的食物 ， 如動物肝臟、肉、海帶、豆類 。
6、高纖維食物
吸煙可使血管中的膽固醇及脂肪沉積里加大 ， 大腦供血量減少 。 易致腦萎縮 ， 加速大腦老化等 ， 因此 ， 吸煙者在包含上宜少吃含飽和脂肪和脂肪酸的肥肉等 ， 應增加一些能夠瞧降低或抑制膽固醇合成的食物 ， 如牛奶、魚類、豆制品及一些高纖維食物 ， 如辣椒粉、肉桂及水果、蔬菜等 。
香水——心靈的解藥
在傳統的香水世界里 ， 各種變幻莫測的芳香是一種彰顯個性的標志 ， 人們把它當做社交工具、魅力工具 ， 香水是女人品味的延伸 ， 是女人心靈之語的外在流露 。 但香水顯然還另有妙和 。 據研究 ， 香水中所蘊藏的復雜的植物氣味可以極其有效地舒緩身體的緊張感與疲倦度 。 Coco Chanel說：“不用香水的女人沒未來” ， 因為香水不僅帶給自己身心的愉悅 ， 也可以帶給周圍以溫馨和浪漫 。 一個芬芬的女人 ， 總令人倍感溫馨 。 那股淡淡的清香 ， 透出獨特鮮明的個性 ， 擁有與眾不同的氣息 ， 上人神往的飄逸 。 我欣賞會用香水的女人 ， 不一定名貴 ， 甚至是很普通的那種 ， 蛤是略微地在身上灑一點點 ， 給人的感覺便清清爽爽 ， 淡淡雅雅 。 內在的香韻會讓她們高雅的氣質更加脫俗 ， 任何高級的修飾都會成為多余的 。
一個把香水用得恰到好處、不露痕跡的女人 ， 必勝人一籌的智商和性情 。 用香水是一種生活態度 ， 喜愛香水的女人 ， 一定熱愛生活、懂得生活的女人 ， 不論從事什么職業和身份 ， 對待生活的態度都是精致和從容的 。
名人與香水
1、寇帝與香水
蔻帝剛開始推出他的香水LaJacqueminot時 ， 掃響平平 。 于是他帶著香水跑到當時最大的百貨公司 。 裝作不小心把香水瓶摔破了 ， 正在購物的人們突然聞到一股前所未聞的清新浪漫之香 ， 于是兌相打聽瘋狂搶購 ， 蔻帝也一舉成名 。
2、瑪麗蓮夢露與香水
有位采訪人員問美國著名性感影星瑪麗蓮·夢露小姐：你穿什么睡衣放睡？她嬌媚地回答說：A few drops of ChanelNO.5(我只穿著香奈兒5號入夢) 。

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