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鼻炎怎么治 治療鼻炎的方法有哪些( 四 )

小知識


一般來說 ， 艾灸可以自己在家里進行 ， 用艾灸療法灸肺俞、風門、足三里等穴位 ， 能夠有效緩解癥狀 。 需要注意的是 ， 做艾灸時一定要注意保持通風 ， 避免艾煙過濃 ， 傷害人體 。
按摩穴位治鼻炎
中醫里有許多關于按摩保健的專業知識 ， 今天小編就帶您仔細了解一些專業的按摩保健手法 ， 讓您在生活工作之余也能夠學會一些中醫保健知識 。 少數人知道的一些不正確的推拿按摩有可能會給身體帶來危害的哦 ， 所以還是建議大家學習專業的技巧！
按摩六穴位緩解鼻炎
鼻炎這個癥狀在我們的生活中也很是常見 ， 它屬于一種耳鼻耳鼻喉科的疾病 ， 鼻炎就是鼻子發炎了 ， 尤其在寒冷的冬季也是過敏性鼻炎的高發期 ， 給患者的健康帶來了極大的危害 。 出現鼻炎我們要積極的治療 ， 那么鼻炎該如何治療呢？下面就為大家介紹緩解鼻炎的按摩療法 。
1、百會穴
頭頂正中線與兩耳尖連線的交叉處 。
此穴的主治疾病為：頭痛、頭重腳輕、痔瘡、高血壓、低血壓、宿醉、目眩失眠、焦躁等 。 此穴為人體督脈經絡上的重要穴道之一 ， 是治療多種疾病的首選穴 ， 醫學研究價值很高 。
2、迎香穴
在鼻翼旁開約一厘米皺紋中(在鼻翼外緣中點旁 ， 當鼻唇溝中) 。
主治清熱散風 ， 宣通鼻竅 ， 預防感冒 。 適用于感冒、鼻炎、鼻塞、嗅覺不靈、口眼歪斜等病癥 。 局部按壓有脹感 。 鼻子不聞香臭 ， 經按壓有“通氣”感 。
3、上迎香(鼻通)
上迎香 ， 經外穴名 。 出《銀海精微》 。 別名鼻通、鼻穿、穿鼻 ， 位置缺如 。 近代定位在面部 ， 當鼻翼軟骨與鼻甲的交界處 ， 近鼻唇溝上端處 。 布有篩前神經 ， 滑車下神經 ， 眶下神經分支和面動、靜脈 。
主治過敏性鼻炎 ， 肥大性鼻炎 ， 萎縮性鼻炎 ， 鼻旁竇炎 ， 鼻息肉 ， 爛弦火眼 ， 感冒頭痛等 。 沿皮刺0.5-1寸 。
4、印堂穴
兩眉頭連線的中點處 。
主治健腦醒神 ， 安神定志 ， 明目開竅 。 適用于前頭痛、目眩、眼疾、感冒、精神疲乏、失眠、鼻炎、高血壓等病癥 。 按壓有酸脹感 。
5、合谷穴
合谷穴位置可以一手的拇指第一個關節橫紋正對另一手的虎口邊 ， 拇指屈曲按下 ， 指尖所指處就是合谷穴 。
只要按摩合谷穴 ， 就可以使合谷穴所屬的大腸經脈循行之處的組織和器官的疾病減輕或消除 。 由于大腸經從手走頭 ， 凡是顏面上的病 ， 項牙痛、頭痛、發熱、口干、流鼻血、脖子痛、咽喉痛以及其它五官疾病等都有療效 。 但要注意的是體質較差的病人 ， 不宜給予較強的刺激 ， 孕婦一般都不要按摩合谷穴 。
6、風池穴

定位此穴道的時候應該讓患者采用正坐或俯臥、俯伏的取穴姿勢 ， 以方便施者準確取穴并能順利實施相應的按摩手法 。 風池穴位于人體的后頸部 ， 后頭骨下 ， 兩條大筋外緣陷窩中 ， 相當于耳垂齊平 。 (或當枕骨之下 ， 與風府穴相平 ， 胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處即是 。 )
主治頭痛、頭重腳輕、眼睛疲勞、頸部酸痛、落枕、失眠、宿醉 。 此穴為人體足少陽膽經上的重要俞穴之一 。
鼻炎患者會出現鼻塞、流涕、嗅覺下降等情況 ， 給生活、給健康帶來了極大的煩惱 ， 以上為大家介紹了緩解鼻炎的按摩療法 ， 希望給大家帶來幫助 。
(一)按摩方法與步驟
1.用單手或雙手的拇指與示、中兩指 ， 或拇指與其他四指指面著力 。
2. 作相對用力 ， 在一定的穴位或部位上進行有節律的提拿 。
(二)按摩動作要領
1.操作時肩臂要放松 ， 腕要靈活 ， 以腕關節和掌指關節活動為主 ， 用指面相對用力提拿 。
2.用力要由輕到重 ， 再由重到輕 。
3.拿法刺激強度較大 ， 拿捏持續時間宜短 ， 次數宜少 ， 拿后應配合使用輕揉法 ， 以緩解強刺激引起的不適 。
按摩的一般注意事項
1.按摩者的雙手應保持清潔、溫暖、指甲應修剪 ， 指上不戴任何裝飾品 ， 以免損傷被按摩者的皮膚 。
2.為了按摩順利進行 ， 取得良好的效果 ， 按摩者的體位應便于操作 ， 被按摩者的肌肉應充分放松 。
3.全身按摩時應注意操作方向 ， 要順著血液和淋巴液回流的方向 。
4.按摩時 ， 要注意順序 ， 用力要由輕到重 ， 再逐漸減輕而結束 。
鼻炎患者的注意事項
鼻炎是日常生活中常見的病癥之一 ， 鼻炎病情易反復 ， 單純依靠藥物治療 ， 效果并不明顯 ， 治療鼻炎可采取食療與藥物治療相結合 。 鼻炎吃什么好？多吃清淡 ， 注意飲食的合理性 ， 那么鼻炎患者有哪些飲食禁忌呢？

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