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接下來我們來測試一下 , 你在感情中會不會存在“習得性無助”的情況 , 你只需要答“是”或者是“否”就能得到答案!如果你中了兩點或者以上 , 那你大概率就是習得性無助沒跑了 。 感情中有很多先天或者后天容易養成的陷阱 , 但是為什么單單把“習得性無助”單獨拎出來講呢?

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我沒想到這個電話會成為我們倆關系破裂的導火線 。 他說對我很失望 , 不想再繼續下去了 。 就這樣冷戰了一個星期 , 家里的氛圍變得異常冰冷 。 平時上下班 , 也不去公司接我了 , 每次下班回來就直接躺在沙發上玩手機 , 撩妹聊天套路 , 撩妹送禮物套路我做好飯讓他吃 , 喊了好幾次都不答應 , 最后我快吃完了 , 才慢吞吞的走到飯桌上吃上幾口 。
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所以我們在執行方案之前 , 首先是幫助徐亞調整心態 , 在徐亞沒有放下思想包袱之前 , 我們是不能貿然行動的 , 這樣只會讓事情變得更糟糕 。 在溝通初期時我們發現 , 她表現的很著急 , 向我們提出了許多沒有營養的問題 , 而且總是習慣性的把事情往不好的地方揣測 。
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剛接到栗子的案例時 , 栗子算是比較冷靜的姑娘 , 佳新咨詢師接觸過一些這樣的女學員 , 撩妹聊天套路 , 撩妹送禮物套路她們不是真的不在乎 , 也不是恥于熱情 , 只是完全不會表達 , 在生活和工作中 , 她們看起來很果斷很抗壓 , 但是投入到感情中會顯得笨拙和木訥 。 和栗子的各種對話我也得知了 , 栗子的男朋友也是個沒什么心思的男人 , 很樸實也容易遷就戀人 , 這樣兩個淡如水的人 , 很容易走到一起 , 也很穩定 , 會一直堅守著感情 。 但是就是這樣的“淡如水” , 一旦接觸到精彩的油花 , 雖難融合 , 卻也很難再清澈了 。 所以 , 栗子的男朋友肯定是受到了外界的影響才會讓自己心甘情愿跳出5年的舒適圈撩妹聊天套路 , 撩妹送禮物套路 。 每段完整的戀愛都會包括磨合期 , 栗子和男友肯定是過了這個磨合期的 , 那可不可以理解為:兩人完全同化 , 并已經完全接納對方的日常小毛病了?答案是:“NO” , 愛的寬容包含著兩個可能“理解”、“忍耐” , 戀人的寬容是 , 面對能夠接受的事 , 就去試著理解達到寬容 , 面對理解不了的事只能用忍耐來寬容 。 所以 , 栗子需要改掉一些自身的小問題 , 才能擺脫一個被寬容者的身份 。 這段挽回中栗子也是占有著一些優勢 , 雖然她是比較有主見的人 , 撩妹聊天套路 , 撩妹送禮物套路但是配合度非常高 , 挽回中最大的阻力只有男友的異心 , 所以穩抓核心攻其要害 , 小事上也來一番自我蛻變 , 建立足夠的信心就能把這場挽回之戰打的漂亮!佳新咨詢師對栗子的案例進行了詳盡的分析 , 愛唯爾團隊中的明星咨詢師召開了研討會 , 就栗子的情感問題進行了研究與討論 , 最后為栗子確定了一套最精準的挽回計劃 。
因此你收到的反饋有兩種:對方很煩你 , 想躲著你 , 撩妹聊天套路 , 撩妹送禮物套路不理你 。 對方會跟你吵架 , 講的話也很難聽 。 無論男人提出分手后的心情怎樣 , 分手后的一段時間內選擇糾纏 , 選擇死纏爛打 , 選擇挽回都是最不恰當的一種做法 。 不如在這段時間里冷靜一下 , 在這般感情糾纏下 , 自己的神經發條也被掰得過緊了 。 適當的放松下自己的心情 , 然后調整下狀態 , 并改正下自己身上的問題 。 也讓還處在情緒高壓的對方 , 感受下一下子你淡化后的平衡 , 從而制造落差 , 增加需求感 。
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