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珍愛生命預防溺水手抄報

母嬰育兒防溺水手抄報預防溺水


珍愛生命預防溺水手抄報

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珍愛生命預防溺水手抄報-圖10 要重點教育孩子做到“六不”：
不私自下水游泳;
不擅自與他人結伴游泳;
不在無家長或教師帶領的情況下游泳;
不到無安全設施、無救援人員的水域游泳;
不到不熟悉的水域游泳;
不熟悉水性的學生不擅自下水施救 。
防溺水知識
1.不要私自在河邊、湖邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕以防滑入水中 。
2.嚴禁學生私自下水游泳 ， 特別是中小學生如果去游泳必須帶好救生圈 ， 并在家長陪同下到安全合格的游泳池游泳 。
3.嚴禁中小學生私自外出釣魚 ， 因為釣魚蹲在水邊 ， 水邊的泥土、沙石長期被水浸泡 ， 而變的很松散 ， 有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚 ， 一踩上去就滑入水中 ， 即使不滑入水中都有被摔傷的危險 。
4.沒有大人陪同或配戴救生圈的情況下 ， 嚴禁私自結伙去劃船 。
5.到公園或湖上劃船必須要坐好 ， 不要在船上亂跑 ， 或在船舷邊洗手、洗腳 ， 尤其是乘坐小船時不要搖晃、也不能超重 ， 以免小船掀翻或下沉 。
6.在坐船時 ， 一旦遇到特殊情況 ， 一定要保持鎮靜 ， 聽從船上工作人員的指揮 ， 不能輕率跳水 。
7.如果出現有人溺水 ， 應懂得科學求救而不魯莽行事 ， 應該向就近的大人求救或撥打110報警 ， 避免不必要的傷亡發生 。
防溺水安全小知識——游泳篇
游泳過程應注意的問題
1.應該相互關照、相互關心 ， 而不應該相互嬉水 ， 或捉弄對方 。 一起去游泳 ， 如果有人提前上岸 ， 要告訴同伴 ， 一起去游泳應該一起回家 。
2.到天然游泳場所(如江河、水塘、水庫)游泳 ， 應該有家長、親人或老師的帶領 。 特別強調初學者不要到野外去游泳 。
3.要注意休息 ， 不要長距離游泳 ， 不要遠離伙伴 。 如果感到身體不適 ， 要告訴同伴并上岸休息 ， 在岸上觀看同伴游泳 ， 留心他們的安全 。
4.中小學生不潛泳 ， 更不能相互攀比潛水的時間誰更長 ， 潛水的距離誰更遠 。 這樣做很容易發生危險 。
游泳中的自救
抽筋
水溫過低或游泳時間過長 ， 都可能引起抽筋 ， 發生抽筋時最重要的是保持鎮靜 ， 不驚慌 。
處理方法：
(1)如果發現有抽筋現象 ， 應馬上停止游泳 ， 立即上岸休息 ， 并對抽筋部位進行按摩 。
(2)如果在深水中發生抽筋 ， 且自己無力處理 ， 而周圍又無同伴時 ， 應向岸邊呼救 ， 千萬不要慌張 。
在水中解脫抽筋的方法：
主要是牽引抽筋的骨肉 ， 使收縮的肌肉伸展和松馳 。 具體的解脫方法如下:
(1)手指抽筋時 ， 將手握成拳頭 ， 然后用力張開 ， 這樣迅速交替做幾次 ， 直到解脫為止 。
(2)一個手掌抽筋時 ， 另一手掌猛力壓抽筋的手掌 ， 并做振顫動作 。
(3)小腿或腳趾抽筋時 ， 先吸一口氣 ， 仰臥在水上 ， 用抽筋肢體對側的手握住抽筋的腳趾 ， 并用力向身體方向拉 ， 另一只手壓在抽筋一側肢體的膝蓋上 ， 幫助伸直 ， 就可以得到緩解 。 如一次不行 ， 可連續做幾次 。
(4)大腿抽筋時 ， 吸一口氣 ， 仰臥水上 ， 彎曲抽筋的大腿 ， 并彎曲膝關節 ， 然后用兩手抱著小腿用力使它貼在大腿上 ， 并加振顫動作 ， 最后用力向前伸直 。

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