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【養生常識】用電飯煲做面包怎么做 做黃油面包需要什么材料

小知識養生健康

面包的種類很多， 除了基本的面粉， 牛奶， 雞蛋， 還可以加很多不同的食材做出不同的口味， 我們平時自己在家里可以自己嘗試做面包， 如果沒有烤箱的話， 用電飯煲也是可以的， 下面就看看用電飯煲做面包怎么做 。

【養生常識】用電飯煲做面包怎么做 做黃油面包需要什么材料

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用電飯煲做面包怎么做準備好面粉， 牛奶， 雞蛋， 油， 鹽， 糖 。
雞蛋打進容器當中， 然后蛋黃蛋清分離， 用筷子把蛋清打散， 再加入糖， 鹽， 打到有一些濃稠就放一些糖， 大概打30分鐘呈現濃稠狀， 像奶昔一樣就可以了， 蛋黃里面加一些面粉， 糖以及牛奶攪拌以后倒入奶昔， 上下攪拌均勻， 需要上下攪拌而不是打圈， 過一會兒再把另一半也倒進去， 繼續上下攪拌， 電飯煲先預熱一下， 稍微有一些熱就把油倒進去， 這樣不會粘鍋， 均勻的涂抹在電飯鍋表面， 把材料倒進去， 按煮飯鍵， 等到煮飯鍵跳掉以后毛巾擋住出氣口， 再悶20分鐘左右， 按下煮飯鍵， 過一會兒好吃的面包就出鍋了 。
做黃油面包需要什么材料準備奶粉， 鹽， 細砂糖， 干酵母， 高筋面粉， 蛋液， 黃油 。
材料放進盆子里面攪拌均勻， 面粉里面挖一個坑， 蛋液以及水攪成團倒到進去， 揉成光滑的面團， 然后再加入一些小塊的黃油， 繼續揉好后蓋保鮮膜發酵一個小時， 發酵好以后就可以取出來， 分成幾份進行排氣， 再蓋上保鮮膜等待10分鐘， 面團再揉成大小差不多的棍棒狀， 再搟成三角形， 開始慢慢的卷起來， 卷好以后， 末端向下放進烤盤當中， 蓋上保鮮膜發酵半個小時， 等到體積變大就拿出來刷上蛋液， 放進烤箱中烤十幾分鐘左右 。
吃面包補充什么吃面包能夠補充身體所需要的礦物質以及維生素， 面包里面不僅含有糖分， 而且還含有鋅元素， 鎂元素， 鉀元素， 維生素， 碳水化合物， 脂肪以及蛋白質 。
吃什么面包可以減肥全麥面包全麥面包里面的膳食纖維含量是非常高的， 能夠讓腸道蠕動的速度變得更快， 又有很強的飽足感， 比起吃白面包要有更好的減肥作用 。
酵母面包酵母面包師利用健康的天然酵母來取代傳統制作過程中的濃油、重糖配料， 并且是用水果、葡萄干讓面粉經過紫檀的發酵， 因為其發酵的時間相對較長， 因此酵母面包的整個制作過程都是沒有添加任何的油， 因此相比其他的一般面包而言， 酵母面包可以說是真正的低糖的減重面包 。
法棍【【養生常識】用電飯煲做面包怎么做 做黃油面包需要什么材料】法棍的原料很簡單， 只有面粉、水、酵母和鹽， 不添加任何的油和糖分， 并且熱量很低， 是非常健康的食物 。 在口感上外皮松脆， 內里松軟， 可以被作為主食食用 。

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