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快速除腳臭 生活小秘方輕松除腳臭( 二 )

小知識


其次 ， 知道根源 ， 我們就要從根源著手 ， 遠離腳臭 ， 讓你的腳也時刻保持健康 。 平時要堅持每天用溫水泡腳 ， 在水里加入一定量的白醋 ， 堅持一段時間就會見效;或者在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽 ， 把雙腳浸泡水中 ， 并反復搓洗5～10分鐘 ， 腳汗臭就可以消除;盆內放50克白礬 ， 堅持一段時間你的腳臭就會緩解;將強力霉素研成細末 ， 涂抹在腳趾縫里 ， 每次用量1～2片 ， 可使半個月內不再有臭味 。 除了這些除腳臭的方法 ， 你還應該注意你的腳部衛生 ， 養成天天換鞋襪的好習慣 ， 買鞋時不要貪圖便宜 ， 一定要注意鞋的透氣性 。
經常有人洗完澡后就穿著濕拖鞋 ， 這樣對你的腳乃至身體傷害都很大 ， 濕氣會直接進入你的體內 ， 腳部也容易滋生細菌 。 建議洗完澡要把腳擦干凈 ， 或者有兩雙拖鞋可以替換 。 經常把鞋放在太陽下曬一曬 ， 保持鞋內干燥 。
以上的方法要持之以恒 ， 關愛你的腳 ， 就像呵護你的臉一樣 。 讓腳臭從此遠離你 ， 讓你不再因為腳臭而尷尬 。
自療注意事項
(1)要注意清潔 ， 保持皮膚干燥 ， 保持腳部清潔 ， 每天清洗數次 ， 勤換襪子 。
(2)平時不宜穿運動鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子 ， 以免造成腳汗過多 ， 腳臭加劇 。
(3)積極消除誘發因素 ， 如腳汗、腳癬等 。
(4)勿吃容易引發出汗的食品 ， 如辣椒、生蔥、生蒜等 。
(5)情緒宜恬靜 ， 激昂容易誘發多汗 ， 加重腳臭 。
(6)本癥以外治法為主 。
自治療法
(1)將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次 ， 每次15分鐘 ， 每日1-2次 。
(2)用重物將絲瓜絡壓平做成鞋墊 ， 可除去腳汗引起的腳臭 。 葛根15克、研成細末 ， 加白酒15克、再加適量水 ， 煎后洗腳 ， 每日1次 ， 1周后 ， 可除去腳汗引起的腳臭 。 洗腳時 ， 在水中加入米醋10-15毫升 ， 調勻后 ， 將雙腳浸泡15分鐘左右 ， 每日1次 ， 連續3-5天 ， 腳臭即可消失 。
(3 洗腳時 ， 在熱水中加50克白礬 ， 浸泡10分鐘左右 ， 可除腳臭 。
【快速除腳臭 生活小秘方輕松除腳臭】結語：我們的雙腳每天要走很多的路 ， 所以平時一定要做好對雙腳的保養 ， 腳臭是很多人都避之不及的 ， 希望上述介紹的這些治療腳臭的方法和常識 ， 能夠幫助廣大的朋友們早日擺脫腳臭的煩惱哦！

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