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【養生常識】烏龜湯的禁忌

小知識養生健康

在生活中有很多人都特別喜歡烏龜 ， 烏龜又被稱作為甲魚 ， 它的營養價值是特別高的 ， 有很多人在吃烏龜的時候都會選擇用它燉湯喝 ， 這樣能夠讓烏龜的營養價值在湯里面得到有效的揮發 ， 一般人吃烏龜湯都是為了用來壯陽補腎的 ， 一次吃太多很可能會發生流鼻血現象 ， 那么喝烏龜湯都有哪些禁忌呢？

【養生常識】烏龜湯的禁忌

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1、烏龜湯不能與酒、果、瓜、豬肉、莧菜同食 。 輕傷元氣 ， 重則傷亡 。
2、原因：烏龜肉營養過于豐富 ， 含豐富蛋白質、礦物質等 ， 烏龜蛋白有一定的抗癌作用 ， 能抑制腫瘤細胞 ， 并可增強機體免疫功能 。 烏龜的水分、總糖、灰分含量分別為80.24% ， 0.66%和0.95%.烏龜肌肉的蛋白質含量達16.64% ， 必需氨基酸和鮮味氨基酸分別占氨基酸總量的49.16%和43.39% ， 氨基酸組成中以Glu含量最為豐富 ， Ie是第一限制性氨基酸 ， 氨基酸分為82.63；烏龜肌肉脂肪含量為1.51% ， 脂肪酸組成以C18：1為主 ， 達39.32% ， 其次為C16：0及C22：6不飽和脂肪酸占脂肪酸總量的76.83% 。 吃酒、果、瓜、豬肉、莧菜會導蛋白質 ， 寒性等過量 。 而損傷元氣 ， 重則導致中毒死亡 。
【【養生常識】烏龜湯的禁忌】
【養生常識】烏龜湯的禁忌

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3、烏龜肉的藥效：
（1）、龜性溫 ， 味甘、咸 ， 具有滋陰補血、益腎健骨、強腎補心、壯陽之功效 。
（2）、龜甲氣腥 ， 味咸 ， 性寒 ， 具有滋陰降火、補腎健骨、養血補心功效 。
4、主治：
（1）、腫瘤 。

【養生常識】烏龜湯的禁忌

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（2）、龜血：治療脫肛、跌打損傷以及抑制腫瘤細胞的生長；
（3）、龜膽：汗味苦 ， 性寒 ， 主治痘后目腫、月經不調以及抑制肉瘤生長 。

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