經過這次疫情 ， 大家多多少少都變胖了 ， 宅在家中 ， 所以今天就來測測看吧 。
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占卜儀式
憑第一感覺 ， 選擇下面一張牌
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A
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占卜解析
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A
對于減肥 ， 它是一個長期的工程 ， 不是忍住一時的食欲 ， 餓個幾天就可以的 。 因為有可能有了一定成效后 ， 又開始恢復以往的習慣 ， 高熱量高糖 ， 不運動 ， 吃宵夜 。 所以真正遠離那些讓你發胖的東西 ， 不好的生活習慣 ， 而不是間歇性的努力 ， 才能真正扭轉局勢 。
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B
對于減肥 ， 你是真的做到了減少熱量的攝入與營養的均衡 。 你開始計算攝入的食物的卡路里 ， 開始吃代食餐 ， 時不時的用斷食法讓自己的腸胃保持清爽感 ， 不吃油膩的食物 ， 注意水分的充足 ， 一日三餐定時定量 ， 也許還會制定減脂餐 。 最重要是你懂得要長期堅持 ， 持之以恒才能看到成效 ， 所以你的堅持會成為你最大的品質 ， 促進你生活的方方面面 。
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【塔羅我能減肥成功嗎？今年能不能瘦小來？】 C
你對于減肥是下了很大的決心的 ， 覺得必須要改變了 ， 不再只是喊喊口號了 ， 真正的要動起來了 。 所以你會真的開始健身 ， 不再是躺在床上刷刷抖音 ， 微博的懶人 ， 而是真的開始的漫漫的運動人生 。 跑步 ， 舉鐵 ， 各種體育鍛煉輪番上陣 ， 剛開始的確辛苦 ， 畢竟鍛煉不能過量 ， 只能循序漸進 ， 所以前期會很辛苦 ， 一度想要放棄 ， 還好你改變的決心很大 ， 咬咬牙還是忍下了這個苦 ， 所以成功指日可待 。
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D
你對于減肥 ， 很多時候都是想想 ， 也羨慕別人的腹肌 ， 蜜桃臀 ， 但是自己做起來就是缺乏動力 ， 也沒有多大的毅力去堅持 ， 只能順其自然 。 最后還是需要別人的勸說和監督 ， 你才開始醒悟 。 所以你身邊如果出現了能夠幫助你的人 ， 你一定要感謝Ta ， 畢竟良藥苦口 ， 即使別人說的話不好聽 ， 也是為了你好 ， 要以此為動力 ， 讓自己改變 ， 現在有人推動你 ， 是多么好的機會 ， 一定不能放過 。
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